Menthières - Valserhône

(S) Von Menthières aus gehen Sie am Parkplatz der Station entlang und umrunden den Sessellift; der GR® beginnt direkt hinter der Pistenraupenhalle, indem Sie nach links abbiegen. Der Weg durchquert ein erstes Wäldchen, führt unter dem Sessellift hindurch, taucht in den Wald ein und steigt entlang der Skipiste auf. Einige Dutzend Meter weiter biegt er nach rechts ab und beginnt mit einem stetigen Aufstieg, bevor er auf den Waldweg und den Parkplatz von La Charnaz trifft.

(1) Biegen Sie links ab und setzen Sie den Aufstieg im Wald auf dem GR® bis zu den Almen fort. Der Aufstieg wird flacher, der Blick öffnet sich auf den Grand Crêt d'Eau und der Weg führt geradeaus weiter bis zur Kreuzung bei der Pierre à Fromage.

(2) Der Blick auf die Alpen öffnet sich; biegen Sie rechts in Richtung Crêt de la Goutte ab. Der Aufstieg führt zum Gipfelkreuz (1621 m).

(3) Eine Orientierungstafel am Crêt de la Goutte ermöglicht es, diese einzigartige Landschaft der Haute Chaîne du Jura zu erkunden. Der Weg führt auf der anderen Seite wieder hinunter, vorbei an den Almen, zwischen den Goyats, den für das Vieh angelegten Wasserstellen, bis zur Kreuzung Sorgia d'en Haut.

(4) Weiter links auf dem GR® und den Abstieg fortsetzen. Nach einem kurzen Waldabschnitt rechts auf die Piste Forestière du Sorgia abbiegen, dann links in Richtung Sorgia d'en Bas. Um das Chalet und den Manon-Brunnen herumgehen, wieder in den Wald einbiegen und ziemlich steil bis zum oberen Métral hinabsteigen.

(5) Am Ende des Weges rechts auf die Straße abbiegen, am Bauernhof entlanggehen und den Weiler Métral durchqueren. Mehrere hundert Meter hinuntergehen und kurz nach dem Eingang zum Wald wieder auf den Weg gelangen.

(6) Der Weg führt steil bergab, überquert die Straße, die zum Aufstieg nach Métral führt, führt am Bach Pissoux entlang und mündet in den Chemin des Peupliers. Nach dem Haus weiter unten führt der Weg allmählich zum Dorf Lancrans.

(7) Oben im Dorf geht es am Bach Pissoux entlang bis zur Grande Rue. Nach einigen Metern biegt man rechts in die Rue du Sentier de la Folatière und dann in die Rue de la Cambochette ein. Dieser Straße folgt man bis zur nächsten Kreuzung, geht dann geradeaus auf den Chemin de la Croix de Fer, biegt links in den Chemin des Platières ein und gelangt zum Kreisverkehr.

(8) Umgehen Sie den Friedhof links, gehen Sie an der Schule entlang und hinunter zur Valserine. Die ersten Meter verlaufen auf der Straßenbahnstrecke, dann biegen Sie rechts auf einen Weg ab, der schnell hinunter zum Ort Léchère und zu den Pertes de la Valserine führt.

(9) Der Weg führt am Fluss entlang in Richtung Bellegarde-sur-Valserine bis zur Pont Métral. Gehen Sie etwa 600 m geradeaus am selben Ufer weiter, überqueren Sie dann die nächste Brücke und setzen Sie den Weg am gegenüberliegenden Ufer fort.
Sollte der Uferweg der Valserine gesperrt sein, folgen Sie der Umleitung über die Voie du Tram, um ins Stadtzentrum von Bellegardezu gelangen .

(10) Gehen Sie vom Parkplatz am Ufer der Valserine hinauf, biegen Sie links unter der Eisenbahnbrücke ab und nehmen Sie am nächsten Kreisverkehr die erste Straße rechts, um zum Bahnhof von Bellegarde-sur-Valserine zu gelangen (Z)

Sollte der Uferweg der Valserine gesperrt sein, folgen Sie der Umleitung über die Voie du Tram, um ins Stadtzentrum von Bellegardezu gelangen .

Ein Teil der Strecke verläuft durch ein Naturschutzgebiet. Bitte beachten Sie die für dieses Gebiet geltenden Vorschriften

Hunde sind dort verboten, auch wenn sie an der Leine geführt werden.
Zelten ist verboten.

Richtige Ausrüstung
Eine gute Ausrüstung ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Wanderung. Nehmen Sie einen geeigneten Rucksack (ca. 10 kg) mit und vergessen Sie nicht das Nötigste:
- Funktionskleidung für Kälte und Regen
- Schlafsack oder Isomatte
- Sonnenbrille
- Verpflegung und Wasser
- Stirnlampe
- Wanderstöcke
- Voll ausgestattetes Erste-Hilfe-Set

Wasser ist lebenswichtig. Informieren Sie sich über Wasserstellen entlang Ihrer Route und nehmen Sie Wasserreinigungstabletten mit, falls Sie keinen Zugang zu Trinkwasser haben.

Vor dem Aufbruch
- Informieren Sie sich über die Wettervorhersage und vergewissern Sie sich, dass kein Niederschlag zu erwarten ist.
- Informieren Sie sich über den Zustieg, die Höhe der Route, die Gehzeit und mögliche Ausweichrouten (IGN-Karte, GPS, Wanderführer usw.).
- Bewerten Sie mögliche Risiken, indem Sie sich bei Bergprofis, Hütten und Unterkünften erkundigen.
- Informieren Sie einen Angehörigen über Ihr Ziel und melden Sie sich bei Änderungen erneut: Abfahrts- und Rückkehrzeiten, Anzahl der Teilnehmer mit den jeweiligen Telefonnummern, Fahrzeug(e), Parkplatz.
- Vermeiden Sie es, alleine loszuziehen, und verwenden Sie für die jeweilige Aktivität geeignete Ausrüstung, die eingestellt und in gutem Zustand ist: Stirnlampe, vollständiges Erste-Hilfe-Set, Rettungsdecke usw.
- Rufen Sie bei Problemendie 112(europäische Notrufnummer) an.

Weitere Tipps und Empfehlungen
Weitere Informationen zu unserem Reiseziel finden Sie auf unserer Website: Pays de Gex Tourisme. Terre Valserhône Tourisme

Eine Wanderkarte ist im Verkauf erhältlich: https://reservation.terrevalserine.fr/topo-carte-des-rives-de-la-valserine-aux-sommets-du-jura.html

Die Pertes de la Valserine sind eine Schlucht in Frankreich, die sich am Flusslauf der Valserine in Bellegarde-sur-Valserine in der Gemeinde Valserhône, kurz vor dem Zusammenfluss mit der Rhône, befindet. Die Valserine ist der erste französische Fluss, der das Label „Rivières Sauvages” (wilde Flüsse) erhalten hat. Dies garantiert seine hohe Reinheit. Forellen laichen hier und werden an bestimmten Stellen durch Schutzgebiete geschützt.
In Valserhône verschwindet der Fluss, um etwas weiter wieder aufzutauchen...