Parcours vélo / VTT Normandie
La Normandie est une région administrative et géographique située dans le Nord-Ouest de la France. Elle est délimitée à l’Est par les Hauts-de-France et l’Ile-de-France, au Sud par la Bretagne, les Pays-de-la-Loire et le Centre-Val-de-Loire et au Nord et à l’Ouest par la Manche.
Son nom viendrait du terme normand, lui-même emprunté au francique nortman, signifiant « homme du Nord ».
La présence humaine est attestée dès le paléolithique, mais il faut attendre l’Age du bronze pour que la Normandie soit occupée. À cette époque, des fermes et des nécropoles sont visibles dans le territoire, comme la nécropole de Pître dans l’Eure ou celle d’Ifs. Le peuple qui occupait cette région n’était autre que les Celtes.
Avec la romanisation, des routes et des villes vont voir le jour. Les Francs vont ensuite arriver dès 486. Des édifices religieux vont voir le jour, dont les premières cathédrales et paroisses.
Ancien duché, ce dernier est fondé en 911 et occupe la partie basse de la vallée de la Seine. En 1204, Philippe Auguste prit possession du duché et l’intègre au royaume de France, sauf les îles de Jersey et de Guernesey. C’est à partir de cette date-là que la Normandie devient une province française.
La Normandie ne cessera ensuite d’être un enjeu important entre la Grande-Bretagne et la France. Le duché de Normandie sera alors divisé, puis réuni après la guerre de Cent Ans.
Cette région est marquée par l’histoire de la Seconde Guerre Mondiale : occupée par l’Allemagne, il faudra attendre 1944 pour que les Alliés libèrent cette région.
De nombreuses îles et îlots sont présents sur le littoral. La plus connue étant celle du Mont-Saint-Michel, mais il est aussi possible de citer l’archipel de Chausey.
Du fait du relief assez plat, plusieurs sorties à vélo sont possibles en famille dans cette région. Divers thèmes sont alors présentés : « la Normandie médiévale », « la campagne normande sur les voies ferrées » « l’impressionnisme » et la « Normandie gourmande ». Bien entendu, il est possible d’explorer plusieurs de ces thèmes en une seule sortie vélo à la journée ou sur plusieurs jours sur la Véloroute du Lin, la Vélomaritime, la VéloWestNormandy, la Vélo Francette, la Véloscénie ou encore la Seine à Vélo.
Le paysage est varié dans cette région. Certaines parties ont des falaises abruptes, comme c’est le cas sur la Côte d’Albâtre. D’autres côtes attirent les touristes par leurs stations balnéaires comme la Côte Fleurie ou le Cotentin avec Granville. De nombreuses idées de sorties sont présentes sur ses côtes comme « La Valleuse d’Antifer » qui longe les falaises d’Étretat.
En dehors des côtes, le paysage est marqué par des bocages et des plaines. Il est possible de répartir ces régions en trois catégories.
D’abord, la partie au Nord de la Seine, la plus septentrionale, est composée de craie et d’argile avec un vaste plateau, propice à l’élevage bovin. Elle fait partie du Vexin Normand. Diverses sorties pédestres sont possibles dont le Chemin de Brisquet à Puchay.
Vient ensuite la partie au Sud de la Seine, qui offre des paysages avec des champs et une dominance de la culture céréalière. De nombreux villages typiques de la campagne normande y sont présents et sont le départ de plusieurs circuits, dont celui de Coulonges. La partie la plus au centre de la Normandie était voué à l’agriculture avant d’être peu à peu urbanisée par la ville de Caen et son agglomération.
Enfin, la partie au Sud-Ouest est marquée par la Suisse normande avec des paysages vallonnés et un relief plus accidenté. C’est dans cette région que se trouve le point le plus haut du Calvados : le Mont Pinçon à 362 mètres d’altitude. Bien entendu, la pratique de la randonnée est possible, comme dans la Forêt domaniale d’Écouves avec les « Chemins de résistance ».
Le climat de la région est océanique. L’ensoleillement moyen à l’année est de 1 586 heures. Il y a une faible amplitude thermique entre l’été et l’hiver.
En termes de végétation, 14 % du territoire est couvert de forêts. Il existe près de 9 réserves nationales dans cette région, comme la presqu’île du Cotentin, et 6 réserves régionales dont les carrières d’Orival.
Condé-sur-Vire - Pont-Farcy par la voie verte
Départ à Condé-sur-Vire (Manche)
Un joli parcours en pleine nature, le long de la Vire, très calme et très agréable.
Les quatre bacs sur la Seine
Départ à Duclair (Seine-Maritime)
Partez à la découverte de la vallée de la Seine et de ses passages d'eau. Ce circuit vous propose d'emprunter, dans la boucle de Jumièges, quatre des bacs qui traversent la Seine.
L'envol du cigogneau : petit tour du Marais Vernier
Départ à Marais-Vernier (Eure)
La cigogne est devenue l'emblème identitaire du marais : lorsque le cigogneau prend son envol depuis le nid familial, il découvre cette nature préservée en faisant le tour de cette ancienne boucle de la Seine niché dans un vaste amphithéâtre de verdure. Avec ses prairies humides à perte de vue et ses jolies chaumières, le Marais Vernier offre un paysage de caractère unique en Normandie qui invite à la promenade, particulièrement au printemps lorsque les pommiers sont en fleurs.
Autour de Saint-Germain-d'Ectot
Départ à Saint-Germain-d'Ectot (Calvados)
Petite randonnée en campagne très facile, avec différents terrains (terre, route, herbe, roche) agréable à faire en VTT, mais également praticable à pied ou à cheval.
Côte de Grâce par Honfleur et Équemauville
Départ à Équemauville (Calvados)
Petite balade à vélo au départ d'Équemauville, sur la plateau de la Côte de Grâce, entre Équemauville, le Bois du Breuil et Honfleur. Parcours très facile avec peu de circulation. Très bucolique, cette balade est majoritairement ombragée, elle est très facile et familiale (faite avec ma fille de 9 ans).
Circuit des Étangs au départ de Tourouvre au Perche
Départ à Tourouvre (Orne)
Circuit VTT alternant les pistes forestières, les petits singles et quelques tronçons de routes forestières.
Vous découvrirez la forêt de la Trappe et ses magnifiques lacs.
Boucle aux environs d'Haucourt
Départ à Grumesnil (Seine-Maritime)
Boucle prenant Rousseville, Moutier Romain, Haucourt, le Bord des Bois.
Circuit du Moulin de Sey
Départ à Trelly (Manche)
Une courte boucle en vélo, bucolique et jouant à saute-mouton avec la Sienne, à la rencontre des ruines d'un moulin à eau et de quelques églises de style roman ou gothique.
Dans la dernière boucle de la Sienne
Départ à Orval (Manche) (Manche)
Au départ du Pont de la Roque, on longe au plus près le Havre de Regnéville (l'embouchure de la Sienne) avant de prendre un peu de hauteur à Montmartin et à Montchaton. En cours de route, on bénéficie de superbes points de vue sur la vallée de la Sienne, le Havre de Regnéville et la pointe d'Agon. Pas moins de quatre belles anciennes églises, ainsi que de jolis hameaux, complètent le tableau.
La voie oubliée des Genettes
Départ à Les Genettes (Orne)
Des sentiers entourés de haies bocagères, des espaces ouverts, des portions boisées, un peu de routes, une aire de pique-nique, un parking; et surtout des portions inconnues du grand public.
Bréville sur Mer
Départ à Bréhal (Manche)
Randonnée aux paysages variés, petites routes et chemins campagnards traversent hameaux, marais et pâturages. En chemin, éléments du passé et panorama sur le littoral côtier.
Des montées en milieu de parcours…puis de belles descentes !
Sur les traces du Plateau de la SMN de Colombelles
Départ à Colleville-Montgomery (Calvados)
J'ai voulu tester la nouvelle voie cyclable du plateau de la Société Métallurgique de Normandie (SMN) de Colombelles entre rivière, canal et mer. Les chemins ou pistes cyclables sont très agréables, seule la partie du pont de Ranville à la cimenterie est encaissée avec du gros gravats ou graves, cassants pour les pneus. Arrivé sur le plateau par les bois, les vestiges de l'ancienne usine sidérurgique de Normandie ressortent de la végétation, à voir absolument
Le circuit des villages Normands
Départ à Pullay (Eure)
Au départ de la voie verte des Bois Francs, du Center Parcs ou des Barils, allez découvrir Les villages Normands autour de Center Parcs.
Tour du Center Parcs des Bois Francs
Départ à Pullay (Eure)
Circuit permettant de faire le tour des Bois Francs
De Saint-Pierre-de-Cernières à Trouville-sur-Mer
Départ à Saint-Pierre-de-Cernières (Eure)
Circuit assez accidenté pour passer la Charentonne et le Guiel.
Après Ouilly-du-Houley, passage de la Paquine, suivi d'une côte de 7 à 11%, et d'un passage isolé au ruisseau du Chaussey.
Vous entrez en pays d'Auge avec ses haras et champs de courses. De part et d'autre de la Touques, le terrain est plus vallonné.
En fin du parcours, une reposante Voie Verte contourne l'hippodrome, longe les ports de Dauville et Trouville, pour arriver en bord de mer, sur les renommées Planches de Trouville.
D'Arromanches-les-Bains à Port en Bessin-Huppain par le littoral
Départ à Arromanches-les-Bains (Calvados)
Jean Yanne disait : « je hais les routes départementales » : nous avons évité le plus possible les routes départementales.
Circuit vélos vtt et vélo électrique de 35 km, d'abord en voie littorale au plus près de la mer puis en découverte de châteaux cachés (petite route de campagne et voie cyclable) et enfin le tour du port de Port-en-Bessin .
Bricqueville-sur-Mer
Départ à Bréhal (Manche)
Entre dunes et marais, on parcourt petites routes et chemins déserts, à la découverte des alentours : champs et pâturages, hameaux où l'on croise anciennes maisons de pierre joliment fleuries, et granges abandonnées où la nature reprend ses droits.
Le charme (hélas) est trop souvent rompu par l'apparition récente de grandes habitations contemporaines parfois quelque peu prétentieuses.
Bocage et manoirs sur les hauteurs de la Sienne
Départ à Hyenville (Manche)
À quelques encablures de la mer, une randonnée cycliste à l'intérieur des terres, à la rencontre du bocage et d'un beau patrimoine bâti. Au programme, deux anciennes églises, de belles maisons en pierre de Montmartin et plusieurs manoirs dont celui de Quettreville qui fut la propriété du corsaire Robert Surcouf.
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