L'Aber-Benoît est un aber (entrée de la mer dans les terres) du Pays de Léon dans le Nord-Ouest du Finistère, en Bretagne.
Il naît vers 100 mètres d'altitude au Nord de la Rade de Brest (sa source se trouve sur le territoire de la commune de Saint-Divy).
Il est long de 31 km.
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