Départ: parking près de la crêperie au lieu-dit Moulin du Pont, sur la route Quimper-Bénodet.
(D/A) Suivre le bord de la route en direction du rond-point vers Quimper. Contourner ce rond-point par la gauche pour rejoindre l’Anse de Saint-Cadou.
Tourner à gauche et suivre ce large chemin vers l'Ouest. Vous avez toujours le bras de rivière à main droite.
(1) Juste après un chemin balisé qui part sur la gauche, tourner sur la droite pour suivre un sentier qui borde de plus près la rivière. Ce sentier fait une boucle et vous permet d’avoir une vue dégagée sur le Château de Penfrat (propriété privée qui ne se visite pas).
(2) Retrouver le chemin quitté auparavant au niveau d’un très vieux chêne et poursuivre sur la gauche en ignorant un chemin menant au château. Dépasser l’entrée du château et prendre, sur la droite, dans le bois, un sentier parallèle au chemin.
(3) Suivre ce sentier tout en restant en lisière du bois.
(4) Sortir du bois sur la gauche et prendre tout de suite à droite la petite route qui longe un centre équestre.
(5) À l’intersection suivante, virer à droite pour rejoindre la Chapelle Saint-Cadou et son site remarquable. Revenir sur ses pas.
(5) Continuer tout droit jusqu’à la prochaine intersection où on tourne à droite.
(6) Continuer sur une centaine de mètres, prendre le chemin balisé qui part à gauche et le suivre jusqu’à la rencontre avec une route. Traverser la route et poursuivre en face. Au niveau du lieu-dit Botdrez, virer à droite et suivre ce sentier qui longe des champs et des parties boisées.
(7) En arrivant à la route de Pors Meillou, tourner à droite et descendre cette route. Faire un crochet sur la droite pour voir la Chapelle Notre-Dame-du Vray Secours et retrouver la petite route qui descend jusqu’à la cale de Pors Meillou au bord de l’Odet. Sur votre gauche, le domaine de Boutiguéry (visite libre le dimanche après-midi).
(8) Remonter un peu la route pour prendre sur la gauche le petit pont qui franchit le ruisseau et poursuivre par le chemin qui monte progressivement pour rejoindre le lieu-dit Ty Guen où nous sommes passés à l’aller.
(6). Poursuivre par la route de l’aller en virant à gauche.
(5) Tourner à droite (ne pas gagner à nouveau la Chapelle Saint-Cadou). Dépasser Penfrat et le centre équestre.
(4) Virer à gauche dans le bois (borne variante grande boucle) et suivre le marquage Jaune qui fait un circuit dans le bois dans le sens des aiguilles d'une montre.
(10) Atteindre le bord de l’anse d'où l'on a une vue sur le Château de Toulven situé sur l'autre rive. Bien suivre le marquage en suivant le bord de l'anse.
(9) Remonter par le sentier en diagonale pour sortir du bois et rejoindre la route.
(3) La suivre sur la gauche, dépasser le château et poursuivre le chemin pris à l’aller. Laisser la première route sur la droite pour prendre la suivante.
(11) Traverser la résidence du Pont et tourner à gauche pour retrouver le point de départ (D/A).