Accès : en venant de Quimper par la D783, peu après le rond-point de Kroaz Avaloù, prendre à droite la direction Concarneau par la côte. Le parking est situé sur la droite au début de l'Anse Saint-Laurent.
Balisage GR®34 Blanc et Rouge (peu présent)
(D/A) Du parking, au niveau de l'anse (panneau Plage Sables Blancs 5 km), monter l'escalier et suivre la route, par un passage sécurisé en bois, sur environ 200m.
(1) S'engager dans le sentier côtier qui s'enfonce dans le bois dominé par les résineux (sapins de Douglas). Ce chemin va longer l'Anse Saint-Laurent au plus près et offre des vues sur la rive opposée où se situe un imposant camping. Tout le long du parcours du sentier côtier, être vigilant pour ne pas trébucher sur les bouts de racines qui traversent parfois le sentier. Longer à main gauche un grillage qui délimite une vaste propriété et atteindre un premier poteau-balise (indication parking).
(2) Obliquer à droite et continuer par le sentier toujours au plus près de l'anse et arriver au bout de l'Anse Saint-Laurent d'où l'on a un beau point de vue sur la Baie de La Forêt-Fouesnant et le début de l'Anse Saint-Jean.
(3) Poursuivre le long de cette deuxième anse en suivant toujours le chemin le plus près de la ria et atteindre une route que l'on emprunte à droite sur quelques mètres (indication Plage Sables Blancs 2,3km).
(4) Virer à droite et continuer le long de l'autre rive de cette anse qui débouche au niveau de la mer (vaste panorama). Le sentier prend une orientation Sud-Est et contourne la petite Plage de Kernous.
(5) À partir de là, le sentier est nettement plus large et plus facile. Continuer pour rejoindre la grande Plage des Sables Blancs qui se découvre peu à peu. Longer la plage, passer derrière les hôtels et continuer en traversant plusieurs parkings (toilettes près du centre nautique).
Sans balisage
(6) Laisser le GR® se poursuivre en bord de mer et au niveau du N°13, traverser, au passage piétons, la Rue des Sables Blancs et s'engager en face vers un parking. Suivre le sentier qui longe un terrain de sport situé à main droite. Toute cette zone est en cours d'aménagement (février 2019) pour la création d'un vaste espace vert et le cheminement est peut-être appelé à être légèrement modifié.
(7) Au bout du sentier (panneau Parcours n°1 Vallée de Kerandon), contourner le bassin de rétention par la gauche et suivre le chemin qui devient gravillonné en montant le long d'un camping . En haut, virer à gauche dans la Rue du Muguet puis dans la première à droite, Rue des Géraniums et arriver à la Voie Verte (ancienne voie ferrée Roscoff-Concarneau 143km, voie partagée avec les vélos).
(8) L'emprunter à gauche, passer une barrière et continuer sur environ 1,5km. D'abord encaissée dans la partie urbaine, la Voie Verte ouvre ensuite de belles perspectives sur la campagne environnante. Passer un pont et atteindre le panneau indiquant l'ancien passage à niveau (PN509bis).
(9) À la barrière, tourner à gauche sur une petite route mais fréquentée. Dépasser, à main gauche, la voie d’accès au domaine équestre de Kerguérès et entamer une belle descente vers un premier ruisseau dans une zone humide. Prolonger par une montée puis une descente vers le Ruisseau Saint-Jean et remonter à nouveau jusqu'à un croisement marqué par un Stop.
(10) Tourner à droite avec une extrême prudence et rester de ce côté car les bas-côtés herbeux sont plus larges. Laisser à droite une route portant l’indication Chenil de Kersaby. Quand le bas-côtés devient trop étroit, traverser la route et continuer du côté gauche pour rejoindre la bordure sécurisée.
(1) Reprendre en face le parcours inverse pour retrouver le parking (D/A) .