Rejoindre le point de départ de la randonnée au parking du site des Étangs des Maffrais sur la D528, à 2 km à l'Est de Saint-Sulpice-la- Forêt en direction de Liffré.
Le départ précis part de la Ligne Forestière des Maffrais, au niveau de la première entrée du parking autos. Le sentier part au Nord.
(D/A) À partir de l'entrée du parking, retrouver et traverser la départementale D528 avec prudence et rentrer en forêt en face par un sentier balisé GR®. '(Suivre le balisage GR® )
Plus loin le sentier devient rectiligne orienté plein Est en longeant un petit fossé.
(1) Un peu avant la Ligne Forestière de la Métrie, le sentier bifurque à gauche pour longer la ligne forestière pendant 150 m. Puis, nouvelle bifurcation du sentier à droite pour traverser la ligne forestière et poursuivre en face plein Est. Plus loin, on retrouve une large allée qui coupe le sentier. Allée qui en réalité recouvre une canalisation d'eau potable en direction de Rennes.
(2) À la jonction avec l'allée de la canalisation, prendre sur la gauche (à 90°). Le sentier suit l'allée et remonte au Nord-Ouest dans les pinèdes avant de retrouver la Ligne Forestière de la Métrie. Il la longe sur la droite.
Après 150 m sur cette ligne forestière, retrouver le départ d'une large allée à droite à 45°. S'engager sur cette allée rectiligne en creux et bosses et la suivre sur 800 m jusqu'à un carrefour en X avec une autre allée. (à ce point : fin du balisage GR®).
(3) Au carrefour de ces deux allées, virer à gauche et poursuivre en direction Nord-Ouest, jusqu'au grand rond-point du Carrefour de Bouessay. Contourner le carrefour du Bouessay et prendre l'allée indiquée "Saint Sulpice La Forêt", en direction Sud-Ouest. Continuer jusqu'à la lisière de la forêt où l'on retrouve un carrefour de sentiers. (Panneau indicateur : "Circuit pédestre de Saint-Sulpice La Forêt").
(4) Au carrefour de Saint-Sulpice, tourner à gauche sur le sentier qui part en lisière. De ce point, et jusqu'à l'arrivée: suivre les balises Jaunes. Attention après 500 m, ne plus continuer en lisière mais bifurquer à gauche (à 90°) au Sud-Est.
(5) Plus loin le sentier recoupe la Ligne Forestière de l'Étang du Compte (panneau indicateur) et s'oriente plein Sud. Il laisse ensuite un étang à main gauche pour finir par rejoindre la Départementale D528.
(6) Au carrefour avec la D528, prendre en face le sentier qui entre en forêt. Il prend rapidement sur la gauche pour descendre vers un nouvel étang. Passer sur la retenue d'eau et obliquer à gauche dans la clairière qui suit. Suivre le balisage pour retrouver le point de départ (D/A).