Départ du parking Agora à Cogolin.
(D/A) Monter la Rue Héliodore Pisan puis prendre la quatrième rue à droite (Chemin du Carry). Laisser tous les chemins à droite et à gauche en poursuivant ensuite tout droit sur la Piste de Faucon.
Après le dernier lotissement, pénétrer dans les pins, récupérer plus loin deux chemins venant de la droite et continuer en face jusqu'à un nouveau croisement.
(1) Prendre à droite pour suivre la Piste de Faucon en pleine forêt bien ombragée. Passer le point haut et redescendre en restant toujours sur le chemin principal sans se soucier des autres chemins de chaque côté.
Continuer jusqu'à un croisement de pistes.
(2) Descendre à gauche (Nord/Est) pour rejoindre un chemin en dessous du lieu-dit le Canadel.
(3) Partir à droite jusqu'à rejoindre la route D98.
(4) Traverser (attention à la circulation) et la suivre à gauche sur environ 50m. Tourner à droite sur la piste. Au premier carrefour après la station de pompage, virer à gauche pour remonter la vallée à travers les champs (très agréable). Passer un gué et encore une fois, bien rester sur le chemin principal.
(5) À un carrefour, continuer en face sur presque 800m pour rejoindre un nouveau croisement.
(6) Tourner à gauche (balisage Rouge et Blanc du GR®51) pour suivre la petite route qui rejoint le croisement de la Pipe.
(7) Traverser la route D98 (attention à la traversée de la route prendre les passages protégés). Suivre la petite route en face qui rejoint la Rue Marceau. Suivre cette rue à droite, passer un rond-point et rallier le point de départ (D/A).