Départ depuis le parking devant les commerces à droite juste avant le Boudigau.
(D/A) Du parking, prendre la D126 en direction de la plage sur quelques mètres.
(1) Juste avant le pont qui enjambe le Boudigau, emprunter la piste cyclable qui se trouve sur la rive droite du Boudigau en direction de Capbreton. Le parcours longe d’abord plusieurs campings sur la droite et se poursuit en pleine forêt toujours en bordure du cours d’eau. Environ 3 km après le départ, la piste croise une route qui amène à une station d’épuration.
(2) Emprunter cette route à gauche sur 1 km environ et, arrivé au niveau de la station, monter la dune à pied pour profiter du spectacle de l’Océan (attention plage non surveillée).
(3) Revenir par la même route.
(2)Virer à droite au croisement et reprendre la rive droite du Boudigau en sens inverse jusqu’au pont du départ.
(1) Revenu au pont du départ, prendre la piste cyclable à droite qui mène à la plage de Labenne qui se trouve à moins d’1 km.
(4) Retouner ensuite au pont du départ.
(1) Prendre à droite de nouveau le long du Boudigau mais cette fois en direction de Tarnos. La piste longe le cours d’eau pendant environ 1,2 km avant de traverser de nouveau le Boudigau. S’arrêter à ce pont.
(5) Revenir en sens inverse au point de départ (D/A).