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Commune :
Départ à Coulaines, au Nord du Mans. Stationner au parking de la Place des Sables.
(D/A) Dos au parking, prendre Rue de Deauville pour rejoindre la mairie puis traverser à droite Le Mail avec en ligne de mire l'Église Saint-Nicolas (fléchage du Boulevard Nature). Contourner l'église par la gauche puis prendre en face Rue de Vienne pour arriver au carrefour du début de la boucle.
(1) Partir à gauche dans le Parc de la Gironde. Traverser ce dernier par la droite en ressortant Rue de la Ruelle Verte. Tourner à gauche puis à droite sur un parking, toujours en suivant le fléchage Boulevard Nature. Après le parking, rester sur la gauche sur un passage pour aboutir à une intersection en T.
(2) Quitter le Boulevard Nature en prenant à gauche au Croisement des Chemins Creux. Dépasser le cimetière, à droite, puis la Rue du Petit Closeau pour arriver au Parc du Four à Chanvre ou Parc Madona. Découvrir le beau four à chanvre restauré à l’entrée du parc. Il servait à faire sécher cette plante qui permettait de fabriquer des toiles en textile jusqu’à la moitié du XXe siècle. Revenir sur ses pas sur 30 m et prendre le chemin sur gauche. Passer sous la Rue des Vignes par le Chemin des Bodinières, aller jusqu'à l'escalier à droite.
(3) Prendre cet escalier pour entrer dans le Parc des Vignes. Faire un détour par la Maison des Chemins Creux pour voir un tronçon de l’aqueduc romain qui traversait Coulaines et qui est exposé en contrebas. Remonter et reprendre le chemin initial pour le suivre sur la droite. 100 mètres plus bas, rejoindre le fléchage du Boulevard Nature et le suivre.
Traverser un arboretum avec des vignes. La gestion écologique des tontes d’herbe favorisent l’apparition d’orchidées sauvages rares. En sortant du parc, reprendre à droite un sentier débouchant sur le Chemin des Bodinières. Garder toujours la droite jusqu'aux abords de la quatre voies. La longer sur la droite pour trouver un carrefour.
(4) Quitter le Boulevard Nature en prenant le chemin rural à droite. Retrouver un carrefour à angle aigu sur la gauche.
(5) Avant d’entrer à gauche dans le Parc des Trois vallées, rendre visite aux chèvres et moutons dans le pré d’éco-pâturage appartenant à la commune. Traverser le parc qui sert également de bassin de rétention d’eau. Découvrir le parcours de disc-golf, le long du chemin. Attention, en cas de fortes pluies, il est conseillé de prendre la variante et de rejoindre tout de suite, la Rue du Ponceau. Sinon, continuer toujours en face pour sortir du parc au niveau de la quatre voies. Tourner deux fois à droite, Route du Vieux Pavé puis Rue du Ponceau. Au rond-point, prendre la sortie en face, Rue de Vienne pour la suivre jusqu'au chemin d'accès du Parc de la Gironde.
(1) Continuer tout droit puis revenir au parking de la Place des Sables par le chemin inverse de l'aller (D/A).
Visorandonneur
Moyenne 
Professionnel du tourisme
