Stationnement sur le parking, sur l'autre rive de la Mayenne.
(D/A) Quitter le parking en rejoignant la Mayenne et partir vers le Sud.
Passer sous le pont routier et prendre à gauche en épingle pour rejoindre la départementale. La suivre sur la droite et après 100 m, prendre la route à droite en direction de Bel Air. À la croix, en haut de la côte, virer à gauche dans le chemin pour arriver sur la départementale.
(1) Traverser et poursuivre en face et après 150 m, prendre le chemin sur la droite. Rejoindre une route à suivre dans le prolongement. Ignorer l'accès à la Bigrie à gauche et continuer encore sur 150 m.
(2) Virer à gauche et quand le chemin rejoint un autre, prendre ce dernier à droite en épingle. Poursuivre et atteindre une route à un carrefour de plusieurs routes. Emprunter celle qui est la plus à gauche. Passer devant les Vénots et cheminer plein Nord jusqu'à Mézière.
(3) Obliquer à gauche. Après avoir franchi la rivière "Le Fresne", continuer sur la gauche et parvenir à une route.
(4) Partir à droite, traverser une autre route et poursuivre en face. Continuer sur cette voie en ignorant une voie à gauche qui conduit à la Vigneule. Atteindre la route D101.
(5) Tourner à gauche, en restant sur le bas-côté gauche, traverser le Cormier et poursuivre sur 200 m derrière les barrières de sécurité. Dans la courbe à droite, continuer tout droit dans le sentier et entrer dans Montflours. Suivre la route à droite sur 50 m
(6) Prendre à gauche pour longer l'église par la Place de la Sergenterie et poursuivre sur le chemin en prolongement. Il descend en faisant un virage à gauche.
(7) À la rencontre avec un autre sentier, prendre à droite en épingle. Au bout du chemin, partir à gauche pour suivre la départementale vers le Nord-Ouest.
(8) Quitter cette départementale en prenant à gauche puis suivre la route en descente dans son virage en épingle à droite. Rejoindre ainsi la Voie verte après être passé sous le pont routier.
(9) Hors circuit : À 150 m à droite, on aperçoit l'écluse n°13 de la Fourmandière supérieure
Partir à gauche pour passer à nouveau sous le pont routier.
(10) Écluse n°14 de la Foumandière inférieure. Longer la Mayenne sur la Voie verte, direction Sud-Ouest.
(11) Écluse n°15 du Moulin Oger - Continuer le long de la Mayenne sur la Voie verte, direction Sud-Est.
(12) Écluse n°16 de l'Âme - Poursuivre le long de la Mayenne sur la Voie verte, direction Ouest.
(13) Écluse n°17 de la Maignannerie - Persévérer le long de la Mayenne sur la Voie verte, direction Sud-Sud-Est.
Retrouver le parking du départ sur la gauche environ 120 m avant le pont (D/A).