Baisse au Nord/Ouest du Mont Démant, sur la barre Sud/Ouest du Mounier. Aussi dite du Canton du Midi.
Trouver une randonnée Baisse du Démant ou du Canton du Midi (2348 m)
Mont Mounier depuis le col de l'Espaul

Le Mont Mounier (2817m) est l'un des sommets incontournables des Alpes Maritimes : des panoramas magnifiques, vue à 360° au sommet, une belle crête à la fin, 1100m de dénivelé assez réguliers et faciles à gravir avec vue sur le sommet quasiment tout le long.
Ascension du Mont Mounier depuis le pont d'Aygue Blanche

Cette randonnée sur 2 jours permet de monter au Mont Mounier, sommet majeur et isolé du Mercantour, en faisant une boucle.Après une première étape assez courte, une montée au sommet matinale vous permettra de bénéficier d'un temps plus clair et de croiser éventuellement quelques chamois et marmottes.La descente jusqu'au Pont d'Aygue Blanche sera très longue (1800m à descendre). Ne pas hésiter à démarrer la veille au niveau de l'altifsurface pour rééquilibrer le parcours.
Roya - Roure

Étape de la traversée des Alpes de Roya jusqu'à Roure. Randonnée allant de la Haute Tinée en passant par le Mercantour où l'on peut apercevoir des vautours. À l'approche du Col de Croussette un univers minéral nous attend puis un plateau quasi désertique pour finir par la douceur des pâturages de Roure.
De Roya au Refuge de Longon

Cette dix-huitième étape poursuit la traversée du Massif du Mercantour. De Roya, le GR®5 franchit le torrent Vallon de Roya, remonte le Vallon de la Maïris puis celui de Sallevieille et, par des lacets, grimpe au Plan des Laces puis au Col de Crousette. Du col, le sentier remonte en écharpe le versant gauche du Vallon de la Culasse vers la Stèle Vallette, longe la crête, côté Vallon du Démant, traverse la Baisse du Démant et descend au Col du Refuge puis à celui des Moulinés. Il bascule vers le fond du Vallon du Démant, traverse son torrent et, à flanc de pente du versant opposé, croise le vallon de la Gourgette. Au-dessus du hameau de Vignols, il monte sous les rochers ruiniformes des Chambrettes, où nichent une colonie de gypaètes barbus, et passe le collet des Portes de Longon, puis vallonne le long d'un ruisseau pour gagner le Refuge du Longon ou Vacherie de Roure.
Du Léman à Nice, grande Traversée des Alpes par le GR®5 et le GR®55

La Grande Traversée des Alpes, GTA suit principalement le GR®5 avec quelques variantes possibles telle que la traversée de la haute Vanoise par le GR®55 et la Via Alpina empruntée par cet itinéraire au lieu de celui du GR®5 par le Col de Iseran. Elle traverse les Alpes françaises du Nord au Sud, du Léman à Nice. La description mentionne les liens internet des nombreux hébergements sur le trajet ou à proximité : refuges, gîtes, campings, cabanes et abris exceptés les hôtels. Bien que ce topo détaille la GTA en trois semaines, on peut l'adapter à son rythme avec des étapes plus ou moins longues en une seule fois ou par tronçons en plusieurs années. Ce périple, animé par un plaisir de liberté dans une nature encore sauvage, restera une superbe expérience inoubliable avec en outre, l'opportunité de nombreuses rencontres pour partager cette même passion de la montagne.
Variante de la GTA Briançon - Menton

Ce tracé réalisé en 2019 propose plusieurs variantes hors GR® de la Grande Traversée des Alpes (GTA) pour une ambiance un peu plus sauvage. Un détour par la vallée de la Roya à la suite du Mercantour permet de compléter cette option Est. Une belle façon de découvrir les Alpes du Sud.
Trajet organisé avec hébergement en gîte ou refuge à chaque étape afin de marcher léger.
Auron - Vacherie de Longon

Longue mais belle étape qui marie le paysage austère du Mont Mounier et les alpages verdoyants de Longon.Lever la tête observer les vautours.Arrivée douce vers la Vacherie de Longon entourée d'animaux.
Mont Mounier depuis la Montagne de l'Estrop

Cette randonnée constitue la 2ème étape de l'ascension du Mont Mounier.Au départ de la Montagne de l'Estrop, vous monterez au Col de Crousette pour un beau point de vue sur la combe du même nom et la Haute-Tinée. Ensuite, vous rejoindrez la crête du Mont Mounier que vous suivrez jusqu'au sommet.La descente s'effectue par le hameau de la Colle avant de remonter vers la Tête de Charnaye et redescendre vers l'altisurface et enfin la dernière descente vers le Pont d'Aygue Blanche.
Grande Traversée des Alpes : Ceillac - Nice

Itinéraire reliant le Queyras à Nice. Toutes les étapes font parties de la grande Traversée des Alpes reliant Saint Gingolph (lac Léman) à Nice.Le balisage à suivre est le GR®5. Ce balisage est parfait et permet de randonner en admirant les différents paysages sans toujours être concentré sur une carte IGN.Les régions traversées sont le Queyras, la Haute Ubaye, le Mercantour, la Haute Tinée, la Vésubie et l'arrière Pays Niçois.