Le point de départ s'effectue au Parking de la Tamarissière.
(D/A) Longez le parking pour passer entre les bunkers de la deuxième guerre mondiale. Pensez à longer la plage jusqu'au dernier bunker.
(1) Dépassez le bunker, remontez sur votre droite et suivez le cours d'eau. Laissez une fourche pour arriver à une deuxième.
(2) Prenez le chemin de droite et suivez-le jusqu'à la Rue Commandant Malet (attention à bien reprendre à gauche pour ne pas rejoindre un chemin qui se redirige vers le cours d'eau).
(3) Continuez tout droit, puis à droite au niveau du quai parallèle à l'Hérault jusqu'à arriver au Parking du Quai.
(4) Reprenez à droite le chemin pour rejoindre le parking où vous avez débuté votre parcours (D/A).
Aucun équipement spécifique n'est requis (quelques passages avec du sable). Si vous prévoyez de faire ce parcours en période de fortes chaleurs, munissez-vous d'une casquette et d'une bouteille d'eau.
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