Petit parking à la sortie du hameau du Caunil, dans le virage en épingle.
(D/A) Suivre la route, sur une cinquantaine de mètres, puis virer dans le sentier à gauche : balisage Jaune. Le sentier est bien marqué mais glissant par temps humide. Atteindre le Col du Fraychet et l'aire de pique-nique.
(1) Poursuivre à droite.
(2) Prendre la sente de droite, et aller jusqu'au Col d'al Bouich.
(3) Virer à droite (Nord-Ouest), passer sous des lignes à haute tension, et monter jusqu'à la Forêt d'en Malo. Franchir un passage canadien, et atteindre un croisement.
(4) Quitter le sentier balisé pour prendre, à gauche, la piste plein Ouest. Continuer jusqu'à une aire de retournement.
(5) Prendre, quasiment en face, pour se rendre au Barrenc de la Neu (ravin, précipice, aven, gouffre à neige).
(6) Rebrousser chemin.
(5) Repartir à droite, et suivre la piste bien marquée Ouest - Nord-Ouest pour atteindre un belvédère à l'aplomb d'un pylône électrique.
(7) Virer à droite. La sente est peu marquée sur une trentaine de mètres, puis devient un très bon sentier facile à suivre, jusqu'à rejoindre le sentier balisé en Jaune, abandonné au croisement.
(8) Prendre à gauche, et atteindre rapidement un endroit sympathique pour faire une halte éventuellement.
(9) Poursuivre à droite, plein Est, et monter dans la forêt de buis. Faire attention au passage en bord de falaise, glissant par temps humide. Le sentier balisé est associé à la limite d'un domaine forestier. Atteindre un nouveau point de vue au Plat d'Estable : vue sur les Fenouillèdes, le château de Puylaurens avec au loin Peyrepertuse et Queribus.
(10) Suivre le sentier qui s'oriente au Sud, et traverser le plateau jusqu'à trouver une piste.
(11) La traverser et descendre en face, jusqu'à la route.
(12) Suivre celle-ci en prenant à gauche pour revenir directement au parking de départ (D/A).