Départ de la randonnée à Flavigny-sur-Moselle, après les deux ponts sur la Moselle. Possibilité de parking un peu avant le croisement en Y avec la petite route et une piste.
(D/A) Partir en empruntant la petite route en direction du canal de l'Est et rejoindre l'écluse 44 du Prieuré.
Après l'écluse, prendre à droite le long du canal le Chemin des Sources.
(1) À la barrière rouge et blanche, au croisement en Y, continuer à droite le long du canal, passer le long de l'écluse 43 "Haute de Flavigny-sur-Moselle", puis sur le pont canal et continuer le long de canal.
(2) Deux cents mètres avant la bifurcation vers Tonnoy, au début des barrière de protection routière, avant le passage sur le trop plein du canal, quitter le chemin le long du canal et prendre gauche sur la route D570. Au croisement, prendre à gauche la D 74 en direction de Tonnoy. Passer sur la Moselle et entrer dans Tonnoy par la Grande Rue.
(3) Prendre la deuxième rue à droite Rue du Château, passer devant le château et continuer par la Rue de l’Âtre en passant devant la caserne des pompiers.
(4) Au bout de la rue, tourner à gauche Rue de l’Église. (il est possible de prendre à droite, en aller-retour, pour visiter l'église et revenir au croisement). Au croisement suivant, continuer tout droit Rue de Moncel.
(5) Prendre la deuxième rue à droite, Rue du Poirier Jacob et au prochain croisement en Y, prendre à gauche et arriver à un autre croisement en Y.
(6) Continuer la piste de droite.
(7) En lisière de forêt, dans un croisement en Y, obliquer sur la piste de droite, balisée Rond Jaune et entrer dans la Forêt Domaniale de Flavigny. Rejoindre une petite route au château d'eau et continuer tout droit jusqu'à la D 112.
(8) La prendre à gauche et continuer sur la route en ignorant les départ à gauche.
(9) Prendre le chemin à gauche, à l'armoire électrique haute tension "Jonchiére". Au croisement avec la D 74 continuer tout droit sur le D 115A en direction de Burthécourt-aux-Chênes.
(10) Au calvaire, à l'entrée, prendre à gauche. Au croisement en X de la table d'orientation continuer tout droit. Au prochain croisement en Y continuer tout droit.
(11) Prendre le premier chemin à droite et suivre la lisière de la forêt.
(12) Prendre le virage à 90° à la source de la Trimée, puis continuer à gauche en lisière de forêt. Continuer tout droit sur cette piste dans la forêt de Burthécourt
(13) Au bout de la piste, contre la Moselle, prendre à droite, rejoindre le Chemin de la Motte et continuer tout droit.
(1) Poursuivre par le chemin des sources et tourner à gauche à l'écluse 44 pour rejoindre le parking (D/A).