Possibilité de se garer sur le parking à l'entrée de l'abbaye.
(D/A) Face à la route départementale (D741), prendre à gauche à l'Est, le long de la route en direction de Flée. À la Cadouillère, obliquer à gauche, toujorus vers Flée.
(1) Passer sous le pont de chemin de fer et, tout de suite après, prendre le petit sentier qui descend sur la gauche puis remonte. Après 200m environ, virer à gauche sur le chemin empierré qui remonte (itinéraire balisé 1, 5A). Sous le pylône électrique, prendre le chemin agricole sur la gauche.
(2) En contrebas du champ, au loin et sur la gauche, vue sur l'abbaye.
(3) En arrivant à Mouchedune, prendre à gauche la route goudronnée (itinéraire balisé 1, 5A). Continuer jusqu'au bout de l'impasse puis descendre jusqu'à la barrière en bois. Immédiatement après la barrière, prendre le chemin qui descend sur la gauche et au panneau parc naturel urbain. Continuer légèrement sur la gauche en longeant le mur.
(4)Traverser le pont sur le Miosson et remonter sur la gauche le long du grillage.
(5) Quitter le chemin principal et continuer par le sentier à gauche le long du grillage. À 200m, au milieu du bois, prendre le chemin forestier qui serpente sur la gauche. Arrivé sur la D741, suivre l'ancienne route sur la gauche pour rejoindre l'entrée du monastère. Après les grosses pierres, surplomber la voie de chemin de fer et regagner le parking (D/A).