Stationner sur le parking situé en face de l'entrée du Château de Saint-Rabier.
(D/A) Partir plein Nord par la Rue Château du Roy, au 1er croisement prendre tout droit la Rue de l'Espitallet puis continuer légèrement à gauche Rue des Sources. Dans le virage tourner à 90° à droite et emprunter le sentier le long d'un mur. Descendre en longeant l'étang par la droite puis dans le sous-bois jusqu'à la route. La prendre à droite. Continuer jusqu'au hameau de Rodas.
(1) Virer à gauche sur quelques mètres entre les 1res maisons. Avant le carrefour partir à droite entre deux maisons par le Chemin des Terres Froides. Prolonger ensuite dans le chemin qui lui fait suite. D'abord en forêt puis en prairie parvenir à la Route du Viaduc.
(2) L'emprunter à droite, rejoindre un peu avant la courbe gauche un carrefour de chemin. Quitter la route et tourner à gauche dans ce chemin. Poursuivre dans le bois et longer les truffiers par la droite. Atteindre un carrefour de chemin, continuer à gauche en légère descente. Traverser les champs et sous-bois, parvenir à un carrefour, présence ici d'un laurier.
(3) Descendre jusqu'à l'étang puis obliquer à droite. Continuer par une légère montée vers le plateau, laisser sur la droite les murs de rocher. Atteindre le hameau de la Queyrelie.
(4) Emprunter la route et retrouver plus loin la Route du Viaduc. La prendre à gauche sur quelques centaines de mètres et trouver alors le carrefour du Chemin des Vieux Buis.
(5) S'engager dans ce chemin, contourner le hangar et continuer jusqu'au Grand Coderc et son lavoir. Atteindre le carrefour au centre du village.
(6) Tourner à gauche dans la Route du Marché puis tout de suite à gauche dans le Chemin du Moulin de la Douime. Longer le champ de romarin puis le quartier Chez Dubos. Prolonger jusqu'au carrefour avec un sentier.
(7) Quitter ici le Chemin du Moulin de la Douime pour s'engager à droite dans le sentier. Au carrefour suivant, rester à gauche et par une boucle gauche parvenir au Moulin du Douime.
(8) Longer le moulin par la droite puis par une montée aisée atteindre la Route du Douime.
(9) La prendre à droite, descendre traverser le hameau du Poirier puis arriver au village de la Plansonnie,
(10) Partir à gauche dans le Chemin des Roucaux. Longer les noyers, laisser la grange à droite. Descendre toujours tout droit jusqu'à l'autoroute A89. Passer sous le viaduc, prolonger et parvenir à la voie ferrée.
(11) Tourner à gauche dans le chemin parallèle à la voie ferrée puis obliquer à 90° à gauche, repasser sous le viaduc.
(12) En sortie du viaduc, tourner à droite, longer de nouveaux truffiers. Suivre le chemin qui va d'abord longer l'autoroute puis repiquer à gauche dans les terres. retrouver à nouveau des noyers. Atteindre le sommet de cette courte montée et profiter du panorama, voir §Pendant.
(13) Descendre, arriver à la Route de la Fontenelle, prendre droite puis tout de suite à gauche pour emprunter la Route du Ruisseau Durand, rejoindre le hameau de Ferry.
(14) Le traverser puis passer le pont sur le Ruisseau Durand, emprunter ensuite à droite la Route de la Font del Pey, puis à gauche la Côte des Terrasses pour rejoindre le parking de l'Esplanade de l'Ormeau (D/A).