Départ du parking à l'ancienne gare de Cazouls-Lès-Béziers
(D/A) Du Parking, prendre la voie verte en direction du Nord, passer le viaduc, traverser la D16 et continuer tout droit en descente jusqu'à l'Auberge de Réals.
(1) Prendre à droite sur la D36, traverser le Pont de Réals et prendre à gauche à la sortie de pont. Continuer sur 400 m et rejoindre le fond d'un vallon.
(2) Poursuivre sur le sentier sur la gauche. Plusieurs marches sont à franchir avec portage. Suivre sur 1,1 km le sentier qui surplombe la vallée de l'Orb. Sentier étroit, accidenté, alternant les passages en selle et à pied. Rejoindre une piste.
(3) Partir en serrant à droite jusqu'à rejoindre une route après avoir franchi un ruisseau. Poursuivre à droite sur une longue montée.
(4) Juste avant d'arriver à la fourche, direction La Borie, prendre la piste en forte descente sur la gauche et continuer toujours tout droit jusqu'à la route qui longe l'Orb.
(5) Aller à droite et suivre cette route. Après avoir longé l'Orb au plus près, atteindre un chemin sur la gauche.
(6) Suivre celui-ci en passant entre deux vignes puis rejoindre, en virant à droite, Cessenon-sur-Orb. Traverser le pont et rejoindre la rive droite.
(7) Continuer à droite sur 100 m puis prendre la ruelle sur la gauche, en descente parallèle à la rue, puis en montée. Suivre la D14 à droite sur 50 m puis attaquer sur la gauche une rampe étroite, Rue de Saint-Roch, en forte montée pour sortir du village. Continuer la route tout droit pour atteindre un col (110 m de D+ !).
(8) Poursuivre en légère descente jusqu'à la D36. Tourner à gauche et 200 m après, prendre la piste sur la droite en forte montée puis en faux-plat. Rejoindre une piste à gauche au pied de la montée suivante.
(9) Suivre celle-ci jusqu'aux premières habitations.
(10) Prendre le sentier sur la gauche qui mène à la D134, après un petit raidillon. Prendre la route sur la gauche en montée.
(11) À la sortie des virages en S, prendre la piste sur la gauche. Aller tout droit en légère descente.
(12) Au bout de la piste, prendre un chemin caillouteux sur la droite. Passer sous la ligne électrique haute tension et continuer en serrant sur la droite jusqu'à la D134.
(13) Prendre le sentier en face quelques mètres sur la droite. À la piste, continuer à gauche et rejoindre rapidement l'abbaye de Fontcaude.
(14) À la première bâtisse, suivre la piste en montée à droite et rejoindre le Menhir et la table d'orientation.
(15) Poursuivre en descente jusqu'à Montmajou. Traverser les maisons et rejoindre la route.
(16) Tourner à gauche et après la dernière montée, entamer la descente vers Cazouls-les-Béziers. Poursuivre tout droit, longer une placette et aller encore tout droit, Rue Amédée Borrel puis, Boulevard Pasteur (toutes directions) et arriver à la D14. Prendre la 2e rue à droite, Boulevard Victor Hugo et rejoindre la gare (D/A).