Départ du parking situé devant le monument aux morts de Saint-Vincent-la-Châtre (à côté de l'agence postale en plein centre village).
(D/A) Se diriger vers l'église et prendre la direction du cimetière puis poursuivre dans le chemin, rejoindre un carrefour avec une petite route.
(1) Suivre sur le chemin en face, parvenir au carrefour du château d'eau de Saint-Vincent-la-Châtre.
(2) Poursuivre sur le chemin, déboucher sur une route la suivre en face jusqu'au prochain carrefour à 200m.
(3) Tourner à gauche vers Les Loges. Devant une belle propriété tourner à droite vers le Champ Clairin.
(4) Poursuivre vers la Friconnière en tournant à gauche au carrefour. Au carrefour suivant (altitude 160), prendre à droite vers les Vallées de Verdroux. Au carrefour (altitude 139) prendre la route en face sur la droite jusqu'au carrefour (altitude 142m).
(5) Tourner à droite sur une route qui devient rapidement un chemin. Suivre ce chemin, parvenir au carrefour lieu-dit Les Terroux.
(6) Suivre tout droit sur le chemin en face pour buter sur un chemin à l'altitude 159.
(7) Prendre à droite pour longer le Bois de la Pinaudière atteindre la fin du bois au croisement d'une route.
(8) Partir à droite sur cette route. Poursuivre tout droit jusqu'au carrefour passé à l'aller.
(3) Reprendre l'itinéraire inverse de l'aller en passant pour revenir au parking (D/A).