Le départ de cette boucle se fait sur le parking de Grand Stade les Capellans, juste à côté du Jardin des Plantes, profitez-en pour découvrir le Jardin des Plantes. Vous allez voir un panneau en bois avec le tracé de la boucle.
(D/A) Traversez le parking pour arriver au second panneau en bois à quelques mètres. Une fois devant ce panneau, suivez la direction indiquée vers l'Est. Ignorez une route à droite et allez jusqu'à un virage à gauche de la route.
(1) Sur votre droite, vous verrez un sentier avec un panneau en bois vous indiquant la direction à prendre, prenez le et ne suivez pas la piste cyclable sur le trottoir. Quelques mètres après, vous arriverez à une intersection, traversez la route pour rejoindre la piste cyclable sur l'Avenue Armand Lanoux et suivez la jusqu'au bout. Vous allez longer des résidences puis arrivez en face de l'hôtel des Bulles de Mer.
(2) Tournez à droite sur un sentier et longez la Lagune.
(3) Profitez d'une vue imprenable sur la lagune de Saint-Cyprien puis rejoignez le pont mobile.
(4) Empruntez le et admirez le port. Une fois ce dernier traversé, suivez la piste cyclable, un nouveau panneau en bois vous indiquera la direction. Vous vous trouvez sur l'itinéraire de la Méditerranée à vélo, un itinéraire cyclable européen.
(5) Tournez à droite et traversez la route pour emprunter la Rue Henri Becquerel. Suivez les flèches au sol et tournez à gauche puis à droite devant les résidences Écologis. Vous allez emprunter un sentier et longer une prairie, une fois cette dernière passée, tournez à gauche et suivez le sentier.
(6) À proximité du rond-point, continuez toujours tout droit en suivant le sentier, vous allez longer la route D81 qui vous emmènera jusqu'au point de départ. Vous pouvez également traverser le Parc de la Prade pour le découvrir (D/A).