Stationner sur le parking et aire de pique-nique de l'Abbaye Sainte-Madeleine.
(D/A) Longer le Chemin des Rabassières en descente vers le Nord. Rejoindre au carrefour suivant le GRP® du Tour des Dentelles de Montmirail. L'emprunter en face et suivre le balisage Jaune et Rouge, atteindre la balise Bois Long.
(1) Quitter le GRP®, prolonger en face dans le Chemin de l'Aqueduc. Longer l'Aqueduc du Ravin des Gipières (arrêt conseillé) et poursuivre ensuite dans le Chemin des Ambrosis. Atteindre, au carrefour de la Font Pertus, un oratoire.
(2) Tourner à gauche dans un chemin qui monte vers le Gîte de la Colline. Passer à droite du gîte et poursuivre sur le même chemin en montée. Atteindre dans un virage une zone de gradins.
(3) La gravir à droite puis tourner rapidement à gauche pour suivre une vire puis arriver en haut de la falaise.
(4) Partir vers la droite en descente jusqu'à retrouver le GR® 4. Tourner à gauche sur le GR®, laisser les chemins à droite et remonter jusqu'au Col Clairier.
(5) Quitter le GR® pour prendre le chemin de droite. Continuer en légère montée en longeant la falaise et déboucher au Sommet des Gippières.
(6) Commencer la descente en suivant la ligne de crête et parvenir à une bifurcation au lieu-dit les Granges Rouges.
(7) Obliquer à gauche puis à droite à la seconde ruine, rejoindre la GRP® des Dentelles de Montmirail et le prendre à droite pour accéder au Col de la Chaîne.
(8) Traverser prudemment la D90 et la suivre à gauche sur un peu plus de 100 m. La quitter pour continuer à droite sur le GRP® et, par une montée aisée, arriver au poteau-balise Combe Fréu.
(9) Poursuivre à droite la montée, puis arriver au Pas du Loup.
(10) Un peu avant le poteau-balise la Pousterle, quitter le GRP® pour suivre à gauche un chemin balisé en Bleu qui monte dans les éboulis. Atteindre l'aire de départ des parapentes.
(11) Prolonger, toujours sur ce sentier balisé Bleu, pour atteindre ensuite le point haut au niveau des premières antennes.
(12) Entamer une descente puis longer d'autres antennes jusqu'au point de vue et la croix de la Crête de Saint-Amand.
(13) Continuer la descente en suivant maintenant à droite le chemin balisé en Jaune. À la première fourche, tourner à gauche, poursuivre en descendant la route asphaltée et atteindre le poteau-balise les Clapas.
(14) Obliquer à gauche dans le chemin balisé en Jaune. Descendre entre les vignes jusqu'au poteau-balise la Bori.
(15) Prolonger en face et trouver, très rapidement, la D90. La traverser prudemment et suivre, vers la droite, un chemin en contrebas de la route jusqu'à un parking en face de la mairie de Suzette.
(16) Remonter à droite, prendre la Rue de Suza et trouver rapidement un carrefour en forme d'Y.
(17) S'engager à gauche dans le Chemin de Roubiol. Couper le sentier découverte et prolonger en descente entre les vignes. Dépasser Anrès puis les Lentilles et Atteindre le Pont de Roubiol.
(18) Rester à droite, rejoindre la D90a et la suivre à gauche. Une centaine de mètres après le virage en épingle, prendre le chemin de gauche. À la première bifurcation, continuer tout droit, de même à la suivante. Passer un ruisseau à gué, entamer une longue montée assez raide et atteindre un carrefour à côté d'une oliveraie.
(19) Poursuivre en face et contourner par la droite une petite falaise. Au niveau d'un petit col, laisser un sentier à droite puis un autre à gauche. Un peu plus loin, le chemin débouche dans le sentier qui descend du Devès. Poursuivre dans la même direction et rejoindre un chemin plus large au niveau d'un virage à gauche, au lieu-dit les Roures.
(20) Continuer vers l'Est, longer une vigne, au bout de celle-ci prendre à gauche une sente en descente et atteindre la route de Suzette.
(21) Longer la route vers la droite puis au carrefour suivant la traverser avec prudence pour prendre en face le Chemin de Pied Gros c'est aussi le GRP® balisé en Jaune et Rouge. Le suivre jusqu'à un carrefour à quatre directions à proximité de l'Abbaye Saint-Madeleine.
(22) Quitter le GRP® en prenant le sentier de droite et bifurquer à gauche un peu plus loin. Traverser le chemin du Devès et continuer à monter pour rejoindre le parking de l'Abbaye Sainte-Madeleine (D/A).