Boucle du Gros Cerveau au départ de Bandol

Un tour du Gros Cerveau en montant dans les bois avec des vues magnifiques sur la côte et des 360°. Circuit du tracé Rouge qui suit par moment le GR®.

Fiche technique

7434962
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 10,79 km
  • ◔
    Durée moyenne : 4h 30 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 503 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 498 m

  • ▲
    Point haut : 433 m
  • ▼
    Point bas : 100 m

Photos

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Description de la randonnée

Stationner Chemin de la Piole Venel à proximité du sentier mentionné par un grand panneau et avec un balisage Bleu et Rouge bien visible.

(D/A) Emprunter ce sentier et trouver très rapidement après les maisons un carrefour de sentiers.

(1) Prendre celui de gauche et entamer une courte montée suivie d'une aussi courte descente pour remonter ensuite. Rejoindre, après un virage à droite suivi d'un autre à gauche, le carrefour d'une piste.

(2) La prendre à droite sur quelques mètres, la quitter à droite au carrefour suivant pour s'engager dans le sentier, c'est un raccourci permettant de rejoindre plus haut cette même piste. À la cote 269, la reprendre à gauche, poursuivre tout droit et parvenir au carrefour du GR®51 balisé Rouge et Blanc. Prolonger à gauche sur le GR® jusqu'à atteindre l'Ouvrage de la Pointe.

(3) Rester sur le GR® en revenant vers la piste, le poursuivre en prenant alors à gauche la crête pour arriver au carrefour desservant la Grotte du Garou. Possibilité d'accéder à la grotte par un aller-retour en prenant le sentier de gauche.

(4) Prolonger en légère montée, toujours sur le GR® pour finalement atteindre le site d'escalade.

(5) Rester toujours sur le GR® passer à proximité d'une citerne DFCI puis parvenir, par une dernière montée, au sommet du Gros Cerveau.

(6) En faire le tour : pour cela quitter le GR® et retrouver une piste balisée Jaune. Prolonger par cette piste pour accéder à un belvédère à la cote 360.

(7) Continuer en face sur la piste pour parvenir à un nouveau site d'escalade.

(8) Prendre à gauche le sentier. Effectuer une grande boucle sur la droite. Arriver sur une nouvelle piste, la prendre à droite en légère montée. Au virage en lacet suivant descendre et retrouver un nouveau virage en lacet et quelques mètres après ce 2e virage trouver un carrefour de sentiers.

(9) Quitter la piste et emprunter à gauche un sentier. Prolonger dans la forêt pour retrouver plus loin le carrefour initial passé à l'aller.

(1) Reprendre à gauche pour retrouver très vite le stationnement Chemin de la Piole Venel (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 103 m - Stationnement Chemin de la Piole Venel
  2. 1 : km 0.13 - alt. 106 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 1.37 - alt. 186 m - Carrefour piste
  4. 3 : km 2.35 - alt. 298 m - Ouvrage de la Pointe
  5. 4 : km 3.22 - alt. 261 m - Grotte du Garou
  6. 5 : km 4.56 - alt. 356 m - 1°°er°° site d'escalade
  7. 6 : km 6.3 - alt. 426 m - Gros Cerveau
  8. 7 : km 7.55 - alt. 361 m - Belvédère
  9. 8 : km 8.1 - alt. 350 m - 2°°e°° site d'escalade
  10. 9 : km 9.89 - alt. 259 m - Carrefour après virage en lacet
  11. D/A : km 10.79 - alt. 105 m - Stationnement Chemin de la Piole Venel

Informations pratiques

Remarque : le départ peut se faire depuis le zoo de Bandol mais on est sur une route étroite sur ce tronçon à l'aller et au retour qui ne présente pas d'intérêt.

(4) L'accès à la grotte du Garou n'est pas indiqué à partir du parking. Il est par ailleurs un peu difficile, il faut descendre à pic, puis monter, avec des anneaux dans la roche. L'accès à la mezzanine dans la grotte se fait par une cheminée très étroite et sans prise.
Sinon pas de difficulté particulière. Les paysages sont magnifiques.


 Soyez toujours prudent et prévoyant lors d'une randonnée. Visorando et l'auteur de cette fiche ne pourront pas être tenus responsables en cas d'accident survenu sur ce circuit.

Les balisages GR® et PR® sont la propriété intellectuelle de la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

Avis et discussion

4.4 / 5
Sur la base de 13 avis

Fiabilité de la description
4.2 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.4 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.8 / 5
Joel7842
Joel7842

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mercredi 26 juin 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle rando, variée avec de très belles vues. Des passages variés ( Chemins, sentiers, des rochers ....)
Au point 6, il faut passer devant le batiment. Il n est plus possible de le traverser ( Grilles ) ET comme indiqué dans les divers Avis. Pas de possibilité de stationnement au départ. Il est préférable de stationner autour du parc animalier juste après être passé sous le l autoroute et de poursuivre le chemin de Sainte Trinide à pied ... ( C est environ 1km de plus x 2 )

benpou
benpou

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 15 avril 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Bonjour, rando effectuée le dimanche 14/04/24. Pour accéder à la grotte du Garou, il faut prendre le sentier au niveau du panneau indicateur à gauche en passant à coté d'un gros bloc rocheux. La descente nécessite de désescalader par moment, il est recommandé d'avoir attaché ses bâtons de marche à son sac à dos. Il est nécessaire d'avoir de bonnes chaussures de rando et les bâtons de marche sont conseillés. Prendre 2l d'eau car certaines parties du tracé sont en plein soleil. Très beaux points de vue des deux cotés des crêtes.

Verotif
Verotif

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : jeudi 14 mars 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Nous avons parcouru ce sentier en semaine, hors saison. Nous avons profité de très beaux points de vues sur la mer ou sur les reliefs montagneux de l'arrière pays, les bâtiments militaires sont le plus historique. Nous conseillons peut être de démarrer cette rando au point 8 car il existe un vrai parking. Au départ, il n'y a pas de parking à proprement parlé (nous avons pu stationner car hors saison). Nous n'avons pas trouvé le sentier qui mène à la grotte. Au point 9, il faut effectivement quitter la piste en prenant le sentier à gauche. Pour repère, il descend juste avant des sortes d'abri militaires en friche. Nous avons suivi le tracé GPX plutôt que le topo et c'était très bien. Une belle rando un peu sportive - bâtons et bonnes chaussures recommandées

randodumercredi
randodumercredi

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mardi 02 janvier 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Aucun parking au point indiqué. Laisser sa voiture sur le bas côté n'est pas conseillé car gêne le croisement des véhicules sur cette route étroite. Donc, par respect des riverains, nous avons stationné sur le parking aménagé près du "jardin des oliviers". Le passage sur la route rajoute 2,2km. Au point 9, un petit détour pour découvrir cette curiosité géologique :"la roche Curade", comme une vague déferlante figée.
Au total: 14,500 km et 729m de dénivelé positif cumulé et au moins 6h de marche.
Les travaux au niveau du site du Gros Cerveau semblent terminés: impossible de pénétrer dans l'enceinte, tout est clôturé.
Après le beau passage aérien du GR entre le point 3 et 4, l'accès à la grotte Garou ne semble pas si difficile.
Vue panoramique garantie.

Remi Gravey
Remi Gravey

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 30 octobre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non


Tout est très bien indiqué sauf le petit chemin qui mêne à la grotte du garou, que nous avons dû chercher
lorsqu'on arrive tout en bas du chemin de crête, il faut tout de suite emprunter le petit sentier qui part à gauche vers la falaise.
La grotte du garou vaut largement un petit détour pour son petit parcours
Dans la partie haute, des bâtiments ont été construits ou rénovés, le chemin s'en trouve modifié
Sinon, super rando

ferrari174
ferrari174

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : samedi 21 octobre 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Une belle rando avec une très belle vue sur les environs.

patrick36
patrick36

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 29 mai 2023
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Oui

Il faut être prêt dès le départ avec un première partie un peu difficile du faite d'une montée dans les cailloux

Nicolas Koehnlein
Nicolas Koehnlein
• Modifié le :

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 04 janvier 2023
Fiabilité de la description : Non utilise / Inapplicable
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle balade faite en 3h10 plus la pause casse croûte. Elle est sportive, bonnes chaussures recommandées. J'ai apprécié d'avoir pris les bâtons car quelques passages délicats et glissants. Plusieurs points de vue magnifiques et grande variété des chemins.
Je me suis guidé avec le téléphone, aucun problème pour suivre le tracé.
Merci beaucoup Marie

godillot49
godillot49

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 28 mars 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Marche dans terrains très accidentés entre 4 et le croisement de piste à la côte 321, Avons pris la piste qui descend vers le point n°9, pas de difficulté pour rejoindre, le circuit près du départ

Delphine DE LUCA
Delphine DE LUCA

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : jeudi 17 février 2022
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Une jolie boucle

Chesenau
Chesenau

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : dimanche 16 janvier 2022
Fiabilité de la description : ★★☆☆☆ Décevant
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Après le point 1, ce ne sont pas deux virages mais deux carrefours.
Au point 6, lorsque le GR redescend en lacets, emprunter la large piste sur la droite vers le point de vue. Au début horizontale , elle descend ensuite en pente douce. mais n'est plus balisée en jaune. Les travaux des fortifications ne sont pas achevés. Il faut donc franchir deux clôtures grillagées.Traverser le fossé sur une passerelle et descendre en suivant la large piste jusqu'à la route goudronnée. Point 7. Suivre la route goudronnée vers l'ouest. Lorsqu'elle cesse d'être goudronnée, abandonner la route et prendre à gauche une large piste vers des ruines. Juste avant ces ruines, emprunter une sente, balisée en rouge, qui dévale dans la pente.
Point 8. Une fois arrivé sur la large piste, on l'emprunte sur la droite en légère montée. Après le deuxième lacet, emprunter un chemin balisé en rouge qui se détache sur la gauche. Quelques mètres plus loin, l'abandonner pour une sente, complètement à gauche, toujours balisée en rouge. La descendre. Au grand carrefour (cairn), continuer à descendre quasiment en face. (2ème chemin droite).
Pour les personnes qui n'apprécient pas les longues descentes accidentées, je conseille de faire la randonnée dans l'autre sens.

doume8367
doume8367

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 02 novembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle randonnée, agréable et facile.

plgrando
plgrando
• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 26 juillet 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée que nous avons commencée ce matin à 7h30 pour éviter la grosse chaleur.
Les 4h30 indiquées sont correctes pour de bons marcheurs.
J'ai essentiellement utilisé la trace GPX pour suivre le tracé. Aucun soucis. Le tracé est globalement bien balisé.
Des passages crête, particulièrement entre les point 3 et 4 et des chemin particulièrement caillouteux m'inciterais à dire que c'est une randonnée difficile.
Bonnes chaussures de marche et bâtons me semblent indispensables.
Au point 6 des barrières de chantier barrent le passage du fait de travaux de rénovation de l'ouvrage du Gros cerveaux.
Le chantier étant à l'arrêt on a pu se faufiler entre le mur et la grille.
Est-ce provisoire ?
Le tracé étant en grande partie sur la crête, on profite de vues magnifiques sur le littoral et l'arrière pays.
En résumé nous avons passé une belle matinée et la baignade sur une petite plage à l'ouest de Bandol a été la bienvenue pour oublier la fatigue de la randonnée.

Merci Marie pour cette suggestion de sortie.

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