Se garer au parking 2 du Plateau de Rognac.
(D/A) Partir par la piste Sud vers Vitrolles.
(1) Virer à gauche et suivre le chemin le long d'une propriété grillagée puis filer tout droit sur le chemin qui monte sur le 3e plateau.
(2) Ignorer la piste qui arrive de droite et aller tout droit. Serrer à gauche à l'embranchement suivant et continuer jusqu'à la vigie pompiers.
(3) Point de vue sur la ville de Rognac, Vitrolles, Velaux et l'Étang de Berre. Quitter la piste pour suivre sur la gauche le petit chemin en bordure de la falaise.
(4) Virer à droite, prendre en face au croisement juste après et franchir la barrière pour suivre la piste DFCI qui descend doucement Sud-Est ; vous verrez au loin en face vous la Montagne de Sainte-Victoire.
(5) À votre gauche, une stèle en mémoire d'un crash d'hélicoptère en 2004. Poursuivre jusqu'à un petit cairn dressé sur la gauche.
(6) Virer à gauche pour s'engager dans un sentier ombragé qui descend jusqu'au Canal de Provence.
(7) Prendre à gauche, franchir le petit pont à droite puis tourner de suite à gauche pour continuer à longer le canal.
(8) Traverser le petit pont sur votre gauche puis virer de suite à droite le long du canal.
(9) Monter une rampe béton puis, au croisement, partir en face pour passer sur une petite butte de terre et prendre un étroit sentier qui permet de rejoindre le canal. Continuer à le longer jusqu'au prochain pont.
(10) Ne pas le franchir mais continuer tout droit pour arriver en haut de l'aqueduc de Roquefavour.
(11) Profiter du beau point de vue sur la vallée. Faire demi-tour.
(10) Bifurquer sur la droite pour suivre la piste. Ignorer un chemin sur la gauche et parvenir à une patte d'oie.
(12) Prendre à droite ; vous verrez une épave de bulldozer dans le virage. Rejoindre rapidement une piste et virer de nouveau à droite.
(13) À l'intersection, aller en face en laissant partir une piste sur la droite. Garder la même direction Ouest puis virer à droite à 90° en direction de la vieille ferme du Domaine de Meynes.
(14) Tourner à gauche devant la ferme et continuer toujours tout droit jusqu'au croisement avec une piste qui se situe quelques mètres après une première intersection.
(15) Prendre à gauche la piste qui monte légèrement. Ignorez le large chemin qui vient de la droite juste avant un virage en épingle puis effectuer une large courbe à gauche, plein Sud. Passer une ligne électrique.
(16) Prendre un petit sentier sur la droite qui sert de raccourci. Une fois sur la piste, faire une cinquantaine de mètres à droite puis virer à gauche sur un joli sentier qui serpente en descente et qui rejoint une autre piste au bout d'1 km environ.
(17) Monter sur votre gauche ; plus loin, la piste est bétonnée. La suivre tout droit en laissant les départs de chemins ou pistes de chaque côté.
(18) À l’intersection, suivre la piste qui part sur la droite en direction de Rognac. Rester ensuite sur la piste principale pour parvenir à un croisement situé au niveau d'une bâtisse en ruine.
(19) Virer à gauche et poursuivre plein Sud.
(20) Ignorer à gauche l'accès au Jas d'Arbaud et prendre à droite afin de rejoindre le parking 2 du plateau (D/A).