Départ du parking de la Place du 19 Mars 1962.
Balisage PR® Jaune
(D/A) Sortir du parking face au cimetière, prendre à gauche, Rue de la Ville d’Ys, dépasser l’Église Saint-Clet, virer à gauche, Rue du Moulin, et suivre cette rue en descente jusqu’au départ d’un large sentier sur la gauche (remarquer un lavoir sur la gauche).
(1) Suivre ce sentier en montée qui longe un vallon sur la rive gauche d'un ruisseau avant de virer à droite et d'atteindre une intersection à hauteur de Kerfeurguel. Prendre à gauche pour croiser la petite Route de Kerfeurguel.
(2) La suivre à droite, traverser une petite route, poursuivre en face dans une large allée et aboutir à un croisement. Continuer en face dans une petite route et repérer un sentier sur la gauche à hauteur des imposants bâtiments d’une ferme.
(3) Suivre ce sentier qui oblique à gauche puis à droite en ignorant un chemin sur la gauche jusqu’au départ d’un sentier sur la droite à hauteur de Lanzulien.
(4) Le suivre (remarquer une fontaine sur la droite), atteindre une route et la suivre à gauche. Prendre à droite à l’intersection suivante puis à gauche dans un chemin qui aboutit à la D7.
(5) La traverser avec prudence, la suivre à droite sur une vingtaine de mètres puis prendre un sentier discret sur la gauche. Le suivre, ignorer une petite route à droite et atteindre le départ d’un sentier sur la droite.
Sans balisage
(6) Suivre ce sentier, atteindre une petite route, virer à gauche pour contourner le village de Penharn et atteindre la pointe éponyme et le GR®34 (beaux points de vue sur la Baie de Douarnenez après le village).
Balisage GR® (Blanc et Rouge)
(7) Prendre à gauche le sentier côtier, étroit et rocailleux par endroits, qui enchaîne montées et descentes parfois abruptes à flanc de falaises, dépasser la Pointe de Kerharno et atteindre la Pointe de Brézellec.
(8) Poursuivre sur le sentier côtier (remarquer, sur la gauche, la forêt d’antennes d’un ancien système de radiolocalisation (TORAN) de la Marine Nationale rendu obsolète par le GPS, et sur la droite un ancien amer), traverser un ruisseau dans un vallon encaissé et aboutir à la petite Plage de Théolen où se trouve la Buvette de Pors Théolen, idéale pour une pause à mi-chemin (voir Informations pratiques).
(9) Continuer sur le sentier côtier qui alterne des montées et descentes à flanc de falaises abruptes et repérer un sentier à gauche juste avant d’atteindre la Pointe du Castel Meur. Il est possible de faire un aller-retour à l’extrémité de la pointe d’où la vue sur l’entrée de la Baie de Douarnenez est splendide. Attention cependant, car le sentier bordé d’épineux n’est pas vraiment entretenu.
Balisage PR® Jaune en sens opposé
(10) Suivre le sentier qui quitte la côte, atteindre un parking et poursuivre sur une petite route qui rejoint la D7. La traverser avec prudence, la suivre à droite sur une vingtaine de mètres et prendre une petite route à gauche pour aboutir au village de Kerléodin.
Sans Balisage
(11) Prendre une petite route à gauche pour quitter le PR®, traverser le village (remarquer quelques belles demeures anciennes) et poursuivre jusqu’à l’intersection suivante.
(12) Prendre à droite puis à gauche, traverser le village de Kergléguer, continuer tout droit dans un large sentier et le suivre jusqu’au bout.
Balisage PR® Jaune
(13) Virer à droite dans un sentier et atteindre une petite route (remarquer une croix sur la droite). La suivre à gauche sur quelques mètres, prendre à droite dans un sentier herbeux et le suivre jusqu’à la prochaine intersection de sentiers.
(14) Tourner à gauche, longer la rive droite d’un ruisseau puis virer à gauche pour atteindre les premières maisons de Lézanquel (remarquer quelques belles demeures anciennes).
(15) Prendre à droite dans un large chemin d’exploitation, ignorer les départs de sentiers à droite et croiser une petite route à Kergaradec.
(16) Continuer en face pour contourner le village par la gauche (remarquer quelques belles demeures anciennes), poursuivre, ignorer une petite route à droite et atteindre un carrefour.
(17) Virer à gauche, ignorer une première rue à droite puis prendre à droite Rue de la Ville d’Ys pour rejoindre le parking de départ (D/A).