Depuis Lambesc, sur la D67a, on peut se garer 100m après le hameau de la Bastide Blanche, sur la droite.
(D/A) On traverse la route puis on prend le sentier dans les chênes vers l'Ouest le long d'une petite parcelle de vigne. On rejoint un chemin de pierres qui remonte vers le Nord-Ouest en longeant une vigne. On suit le creux d'un vallon récemment débroussaillé, toujours direction Nord-Ouest et on ignore tous les départs à gauche et à droite. On attaque une pente qui s'accentue un peu et on serpente jusqu'à une route goudronnée. On remonte la route à droite jusqu'à un col, au dessous d'un vigie, tour de guet.
(1) Au Col de la Vigie, on prend le sentier qui monte à droite et passe au dessous d'un pylône. Le sentier redescend fortement, prudence : pierres qui roulent, jusqu'à un carrefour routier. On traverse le carrefour et on prend la piste en face direction Nord-Ouest, indication CC208. On arrive à proximité d'une 1re citerne.
(2) On poursuit sur la piste qui reste en crête, on ignore tous les départs de gauche et de droite.
On conserve cette piste jusqu'à proximité d'une 2e citerne. On quitte ici la piste pour monter par le sentier à droite et atteindre l'antenne-relais.
(3) On prolonge dans le sentier qui redescend vers la piste. On arrive à une double patte d'oie, on reste toujours à droite en suivant l'ancien fléchage : Domaine Départemental de Caire Val. On prend encore à droite vers la vallée. On descend en zigzags réguliers et on ignore les raccourcis empierrés ainsi que le départ à gauche mentionné par le fléchage Sylvacane. On arrive à une jonction en T avec une autre piste. On prend à droite le balisage Bleu. On évolue alors au milieu d'une forêt parsemée de cyprès. On franchit une barrière DFCI et on arrive à un carrefour : Parking de chasse n°2.
(4) On va tout droit vers un double départ de deux chemins presque parallèles, on emprunte celui de gauche puis on ignore 2 départs vers la droite. En début de courbe vers la gauche, on continue tout droit par un sentier en sous-bois sur quelques mètres. On longe alors une vigne sur la gauche et on la contourne en suivant le fléchage Lambesc par Janet. On ignore ensuite les deux départs à droite. On continue direction Sud-Ouest dans le Chemin du Petit Janet jusqu'à un grosse vanne d'arrosage agricole de couleur Rouge.
(5) On quitte la piste et on prendre à droite, direction Ouest, le chemin agricole. On contourne par la droite une propriété avec un grand jardin potager. On débouche sur une petite route que l'on emprunte en direction Ouest. On passe à droite d'une grande bâtisse blanche, c'est un moulin à huile. On continue la route, c'est le chemin de Lambesc à la Tour de Janet, jusqu'au hameau de Janet que l'on aperçoit en face.
(6) On le traverse en longeant un grand mur puis des haies. À la sortie du hameau, prendre à droite, panneau Chemin de la Bastide Blanche à Janet, on continue vers l'Ouest sur la route goudronnée, puis piste, puis à nouveau route goudronnée. On prend plus loin une route à droite, au niveau d'une propriété avec un grand portail métallique rouillé décoré d'un clé de mécanicien. On suit l'ancien fléchage Chapelle Sainte-Anne, La Roque d'Anthéron, cette route ramène à la Bastide Blanche et à au parking (D/A).