Départ du parking de la Gruvaz, juste au-dessus du hameau du même nom.
(D/A) Du parking, revenir vers le hameau de la Gruvaz. Suivre la 1rerue à droite et rejoindre le premier départ de chemin herbeux gauche.
(1) Entrer dans la prairie, (panneau de bois écrit au feutre "Parking") et suivre celle-ci en bordure à la descente afin de rejoindre un sentier transversal au niveau de la propriété privée. Partir à droite à travers champs quasiment à l'horizontale et trouver au bout le chemin de montée aux Chalets de Miage.
(2) Prendre à droite, dans le sens de la montée, en direction des Chalets de Miage.
La montée est vraiment raide et c'est la partie la plus compliquée physiquement de la randonnée. Ombragé tout le long de la montée raide.
Traverser un premier hameau et rejoindre une bifurcation au niveau d'un chalet.
(3) Poursuivre tout droit en direction des Chalets de Miage.
Le chemin venant de la gauche (GR® Tour du Pays du Mont Blanc) vient depuis le Champel, une alternative en point de départ.
(4) Les arbres se raréfient et admirer au fond les Chalets de Miage, surplombés par les torrents qui descendent des différents glaciers sur les Domes de Miage. Poursuivre jusqu'aux chalets.
(5) Aux Chalets de Miage, les contourner par la gauche (ignorer la piste) et suivre le sentier le long du torrent
Idéal pour pause déjeuner le midi : restauration aux Chalets de Miage (réservation conseillée) ou pique-nique au bord des torrents.
Traverser le torrent et rejoindre la piste.
Juste avant la passerelle se trouvent des toilettes publiques, et juste après la passerelle une source d'eau potable.
(6) Passer sur le pont puis quitter la piste et prendre à gauche en direction du Mont Truc.
Montée assez raide mais bien moins longue que celle de début de randonnée, ombragé la plupart de la montée.
(7) Au col, prendre à droite pour un aller-retour (20 à 30 min) à travers l'alpage. Atteindre le sommet du Mont Truc.
(8) Redescendre par le même sentier jusqu'au col.
(7) De retour, continuer à droite jusqu'aux Chalets du Truc. Les laisser à main droite et poursuivre sur la piste en direction de la forêt. Suivre la piste carrossable jusqu'à la Gruvaz.
(9) À l'intersection suivante (table de pique-nique), prendre à droite et atteindre la suivante.
(10) Ignorer à droite la piste qui rejoint les Chalets de Miage et continuer en descente. Atteindre le parking de la Gruvaz (D/A).