Départ de Spro. Prenez la piste cyclable, vers le Sud, et tournez à droite, sur le chemin descendant vers la côte.
(1) Suivez le chemin sur la droite, un panneau et des balises Bleues indiquent la direction de Fjellstrand.
(2) Toujours en suivant le balisage, montez prudemment sur la paroi rocheuse : le sol peut être glissant.
(3) Vous pouvez faire un arrêt à cet endroit pour visiter la grotte, en prenant l'entrée sur la droite. Continuez ensuite la randonnée en suivant les balises Bleues. Longez un lac, à main droite, et poursuivez au Nord.
(4) Une fois arrivé au niveau de la rue, allez à gauche.
(5) Prenez à gauche sur le chemin qui conduit sur les berges du fjord, puis qui rejoint une route goudronnée, à suivre en allant à gauche.
(6) Une barrière bloque la route, mais vous pouvez poursuivre à droite, puis à gauche, en suivant les quelques balises.
(7) Continuez tout droit pour rester au plus près du fjord, puis bifurquez à droite avec le chemin pour entamer une montée.
(8) À la fin de la montée, prenez la rue sur la gauche, et poursuivez jusqu'à l'arrivée, qui se situe au niveau du port de Fjellstrand (A).