Nous avons effectué ce parcours sur 7 étapes, détaillées ci-dessus. Nous avons rajouté l'étape Saint-Martin-de-Vésubie à Saint-Dalmas. Cette première étape est hors GR®52. Nous l'avons effectuée pour rallier Saint-Dalmas après avoir pris le bus au départ de la gare de Nice via Saint-Martin. Nous avons fait ce périple la première semaine d'aout 2017. C'était notre premier circuit à étapes. Je le conseille aux personnes qui voudraient se lancer comme nous dans la randonnée sur plusieurs jours.
Sept étapes, pour près de 7000m de dénivelé positif et plus de 7000m négatif sur 105km.
Vous êtes en haute montagne, donc la prudence est de mise. Des chaussures de randonnée montantes sont à conseiller, au vu des nombreux pierriers et des dénivelés importants de chaque étape.
Très éprouvant par la chaleur, surtout pour les deux dernières étapes en Août.
Partez avec suffisamment d'eau, les points de ravitaillement naturel sont rares, surtout sur la fin.
Nous avons séjourné en gites d'étapes, sous la tente et en refuge. Les établissements mentionnés dans notre périple sont de très bonne, voire même d'excellente qualité, tant pour l'accueil, les repas et le logement.
L'appareil photo est nécessaire, certes pour les paysages, mais également pour la proximité de la faune.
Le topoguide "Le Mercantour" est indispensable.
Ci-dessous Je vous mets à disposition la liste de ce que nous avons emporté dans chacun de nos sacs pour une première expérience, ça peut vous aider :
- Sac à dos de randonnée (un de 70l le mien et un de 50l mon épouse) / Housse de sac à dos X1
- Sac de couchage X1 / Matelas (autogonflant ou en mousse) X1
- Chaussures de randonnée X1 / Chaussettes de randonnée X2 / Sandales ou Tongs X1
- Sous-vêtements X2
- Short de repos X1 / T-shirts de repos X1
- Pantalon de randonnée X1 / T-shirt(s) de randonnée à manches longues x1 et à manches courtes X2
- Veste imperméable 3 en 1 X1 / Pochon x1
- Bonnet X1 / Gants ou mitaines X1 / Casquette ou chapeau X1
- Lampe frontale X1 / Couverture de survie x2 / Gourdes X1 /Poches à eau X1 / Couteau + cuillère 1 /Téléphone portable x1 / Chargeur téléphone X1 / Bâtons de randonnée X1 / Caoutchouc de bâtons X1 / Lunettes de soleil
- Nécessaire de toilette individuel : Brosse à dent X1 / Serviette X1 / Lingettes (hygiène féminine)
Matériel en commun :
- Tente de randonnée X1
- Ruban adhésif X1 / Fil et aiguille X1 / Aiguilles à nourrisses X4 / Briquet X1 / Sacs poubelles ou sacs plastiques X2 / Piles de rechange X1 / Carte IGN X1 / TOPO Guide / Protège carte X1 / Boussole X1 / Trousse de secours X1 / Lacets X2 / Batterie portable X3 / Stylo X2 / Carnet ou papier X1 / Appareil photo X1 / Lessive X1 /
- Corde de montagne X1 / Mousquetons X2
- Dentifrice X1 / Papier toilette X2 / Savon (biodégradable) X1 / Crème solaire / Stick à lèvres X1 / Peigne X1 / Coupe ongles X1 / Produit anti-insecte X1
- Argent en espèce / Chéquier X1 / Carte bleue X1