(D/A) Du parking de la Martinette, remonter la départementale sur une bonne cinquantaine de mètres.
Traverser la route et prendre le sentier en face, puis déboucher sur une route secondaire.
(1) Descendre à gauche vers le Fond de France, traverser le village, prendre le premier chemin à droite pour descendre jusqu'au Pont de la Sauge.
(2) Passer le pont et prendre le chemin en face qui commence à grimper dans la forêt. Rester sur le chemin principal en laissant à gauche la direction vers la cascade du Pissou. Poursuivre la montée, traverser une piste puis atteindre une intersection : panneau "Le Ruisseau 1540m".
(3) Laisser partir à droite la direction pour le chalet de Gleyzin et continuer à monter sur la gauche dans le vallon du Bréda sur un sentier sinueux, atteindre un petit replat suivi d'une petite descente, Continuer à monter, passer sur un petit pont de pierre avant un raidillon qui conduit aux abords du Lac Noir.
(4) Au Col de la Vieille, continuer à monter en laissant le Lac Noir à droite et se diriger, à droite, vers le barrage du Lac Carré que l'on atteint près d'une ancienne construction.
(5) L'itinéraire se poursuit normalement en longeant le pied du barrage à l'aval. Mais en cette année 2018 et en raison de travaux d'entretien sur la paroi du barrage , il était possible de passer au pied de l'autre face du barrage puis de retrouver l'itinéraire normal à l'autre extrémité.
(6) Partir à droite par le sentier qui surplombe le Lac Carré, continuer sur 200m pour atteindre le rivage du Lac de la Motte après être passé près du Lac Cottepens.
(7) Revenir en arrière.
(6) Cette fois ne pas longer le barrage ni d'un côté ni de l'autre, mais descendre vers des baraquements, contourner deux laquets, puis retrouver le sentier qui ramène au Col de la Vieille.
(4) Obliquer alors à gauche pour une longue descente, au début par le sentier sinueux et rocailleux du Cul de la Vieille. Plus bas, déboucher sur le Chalet du Gleyzin de la Ferrière.
(8) Descendre à droite.
(3) Reprendre le parcours de l'aller jusqu'au Pont de Sauge.
(2) A la sortie du pont, tourner à droite et descendre vers la D525A.
(9) Descendre par la route et retrouver facilement le stationnement (D/A).