Départ du parking à la piscine de Rignac.
(D/A) Depuis le parc de La Peyrade, remonter à la Place André Jarlan. Rester à gauche une fois sur la place pour arriver à la Place du Foirail.
(1) Prendre la direction du Foirail et dépasser l'École Saint-Joseph. Prendre à droite le Chemin de la Cassagne et continuer tout droit jusqu'à la sortie de la ville. Aller en face jusqu'au carrefour à quatre directions, "Route de la Bouldoire" vers la Cassagne.
(2) Prendre à gauche, traverser la départementale (D997), Route du Luc (attention aux voitures) puis traverser La Bouldoire et arriver à un carrefour.
(3) Rester à droite puis prendre rapidement à gauche dans un petit chemin étroit. Descendre vers le ruisseau de l'Alze et arriver sur la Route de Lespierate (attention aux voitures).
(4) Après le pont, prendre à gauche sur un chemin de terre, direction les Plos. Remonter jusqu'à la route départementale de Goutrens (lieu-dit Les Plos) en restant à droite puis à gauche.
(5) Prendre la 2e route à droite, direction Garric puis tourner à gauche sur le 1er chemin de terre, direction le Batut et la départementale.
(6) Traverser la route en faisant attention à la circulation, direction Raynals. À la patte d'oie, filer à gauche, puis dès les premières bâtisses, encore à gauche et arriver à Raynals.
(7) Prendre à gauche, Route de la Badoque.
(8) Garder le cap et continuer vers La Remise.
(9) Au Stop, prendre à gauche le chemin qui longe la départementale, passer le pont sur l'Alzou puis prolonger sur la piste, jusqu'au boviduc de Monplaisir.
(10) S'engager dans ce dernier, puis continuer de suite à gauche sur le chemin longeant la D994. Au croisement, ignorer le Giratoire de Rignac-Montplaisir et poursuivre à droite jusqu'au carrefour suivant.
(11) Virer sur le chemin à gauche puis passer dessous la départementale. De suite, continuer à droite toujours le long de la D994. Traverser une route (D47) et continuer la fin du chemin.
(12) Partir à droite, passer sur le pont routier puis prendre de suite à gauche le long de la D994. Continuer jusque dans le bas-fond et son boviduc.
(13) S'engager dans ce dernier et, à la sortie du boviduc, continuer à droite jusqu'à une route. Filer à gauche pour revenir au parking à la piscine de Rignac (D/A).