(D) Départ du parking de la base de canoë-kayak.
(1) Prendre tout de suite le chemin qui longe par la gauche le parking.
(2) Arrivé sur le bord de la Vire, prendre le sentier sur la droite en direction du club. Traverser l'enceinte du club, laisser tout d'abord le bassin de kayak-polo sur votre droite.
(3) Atteindre l'écluse du Moulin de Vire sur votre gauche. Poursuivre.
(4) Atteindre le pont de la Boisselière également sur votre gauche et poursuivre le long de la Vire (sur la rive gauche).
Arrivé au Pont de la Roque, le chemin se sépare en deux, à gauche sur le pont, à droite à la centrale hydro-électrique et au Mesnil-Raoult.
(5) Changer de rive, prendre à gauche sur le pont et se diriger vers le village du Pont de la Roque. Ne pas poursuivre en longeant la Vire sur la droite après le pont, car c'est une propriété privée, bien signalée comme telle.
Traverser ce petit village.
(6) Prendre à droite au carrefour.
Poursuivre sur la route de l'Angle, jusqu'à rejoindre la Vire de nouveau, mais rive droite. Traverser le pont.
(7) Prendre immédiatement à gauche.
Poursuivre le long de la Vire. Parfois le sentier est signalé "Chemin de Halage", sur de petits panneaux en bois. Parfois une autre signalétique, sur des petits panneaux métalliques, indique "Tessy- Le Mont-Saint-Michel".
La randonnée traverse le hameau de la Chapelle-sur-Vire (commune de Troisgots).
(8) Passer derrière la chapelle (assez grande), entre le chevet et la Vire.
Le chemin continue ensuite de longer la Vire jusqu'au barrage du Moulin de Ferrevaches (propriété privée marquée par un large portail en bois massif).
(9) ll faut quitter les bords de Vire en empruntant la route d'accès au Barrage du Moulin, à droite en angle vif et monter vers le hameau de La Maigrerie.
(10) Au carrefour dans le hameau, prendre à gauche, toujours bien signalé "Voie verte".
La route se transforme vite en sentier de sable stabilisé, jusqu'à l'écluse de Bouttemont.
(11) Ensuite le sentier rejoint à nouveau le chemin de halage sur les bords de Vire, jusqu'à Tessy-sur-Vire.
(12) Poursuivre le chemin de halage en passant sous le pont, toujours sur la même rive.
(13) Le sentier traverse de nouveau la Vire, on se retrouve sur la rive gauche (2 bras et une île) à l'écluse de la centrale hydro-électrique du Val, puis suit un méandre du lieu dit "Le Nid du Loup".
(14) Le sentier quitte le chemin de halage, à une nouvelle écluse, dite écluse du Val également (hameau de la Masure de Bas), mais reste proche de la Vire, sur la rive droite.
(15) Le sentier rejoint ensuite le chemin de halage exactement en passant sous l'autoroute A84.
Poursuivre sur la rive droite, passer l'écluse et la centrale électrique de Pont-Farcy et rejoindre un grand espace dégagé, l'ancien port de Pont-Farcy.
(16) Le sentier remonte jusqu'à la route D675.
La route s'engage dans le bourg de Pont-Farcy en montant.
(17) Gagner le centre du bourg, et tourner à droite dans la rue dite "Place de l'église", jusqu'à l'église du XVII et XVIIIe siècle.
C'est le terme de la randonnée.
Le retour s'effectue par le même chemin (reprise des numéros de points de passage dans l'ordre inverse).
(A) Atteindre le parking de la base de canoë-kayak.