Le départ se fait au niveau de la Maison de Quartier des Quefets.
(D/A) Prendre en direction du gymnase des Quéfets et passer devant le Gymnase 2. Suivre la piste cyclable qui longe la Lineo 3 en direction de Plaisance. Contourner le lac de l'Oustallet par la gauche puis prendre, à gauche, le Chemin de l'Armagnac vers Plaisance.
(1) Juste avant d'arriver à Plaisance, prendre le chemin à droite. À la patte d'oie, obliquer à droite, arriver sur le Chemin des Carnières et le remonter. Après 200 m, prendre à droite le Passage des Chasseurs puis partir à gauche dans le Chemin de la Gibecière.
(2) Tourner à droite sur la piste cyclable du Chemin de la Peyrette.
(3) Juste après avoir changé de côté sur la route, prendre le chemin piétonnier immédiatement à gauche. Continuer jusqu'à sortir de l’impasse. Virer à gauche puis à droite. Une fois passé le virage, partir à gauche, par le chemin piétonnier puis prendre la direction de l’École Pablo Picasso. Passer devant l'école et continuer tout droit jusqu'à Rue de Longchamp.
(4) Prendre à gauche et continuer toujours tout droit jusqu'au chemin piétonnier. Le suivre vers la droite et continuer tout droit jusqu'au rond-point. Poursuivre en face puis tourner à gauche, dans la première rue puis dans la première à droite. Continuer sur l'Allée du Var jusqu'à voir le chemin piétonnier à gauche.
(5) Descendre de vélo pour franchir la barrière et suivre le chemin piétonnier. Entrer dans le Parc du Cabirol et prendre la direction des terrains de tennis à droite. Rejoindre la Clinique des Pyrénées.
(6) Poursuivre en face au rond-point puis tourner dans la deuxième rue à gauche et faire 100 m environ.
(7) Rentrer à droite dans le Parc de l'Armagnac puis prendre à droite. Attention à la descente raide.
Au sortir du parc, continuer le long de la piste cyclable jusqu'à l'aire de jeu. Tourner alors à droite et continuer en face dans l'allée piétonne. Traverser la rue et prendre de nouveau un chemin piétonnier puis poursuivre à droite vers le Boulevard Jean Auguste Ingres.
(8) Traverser le boulevard et tourner à gauche en suivant la piste cyclable.
(9) Au feu, prendre la Rue Jean Campistron à droite. Continuer jusqu'à l'Avenue de Gasconne et virer à droite. Attention : portion de 300 m sans piste cyclable.
Au rond-point, continuer tout droit et suivre la piste cyclable qui monte jusqu'au château d’eau.
(10) Continuer sur la piste cyclable jusqu'au rond-point devant le Collège Léonard de Vinci. Rentrer dans la résidence puis dans le virage, prendre à gauche. Continuer sur le chemin piéton-vélo au fond de l'impasse puis partir à droite. Continuer tout droit sur la piste cyclable.
(11) Au deuxième rond-point, prendre tout droit dans le Chemin des Bourdets. Attention à la descente.
Continuer toujours tout droit jusqu'au Lycée Polyvalent Françoise. Passer devant le lycée et rejoindre, après le rond-point, la Maison de Quartier des Quefets (D/A).