La randonnée est située dans la partie Sud-Ouest du Massif de Belledonne. L'accès en voiture se fait en passant par Domène, Revel puis Saint-Martin d'Uriage. S'engager dans la Route de la Gâte, bien visible avant l'épingle que forme la D111. Un large et grand parking permet de stationner son véhicule sans problème.
(D/A) Départ à pied par la Route de la Gâte (on trouve aussi "Gafe" sur certains panneaux...) à l'autre extrémité du parking.
(1) Au panneau 1140 m - Pierre Molle, suivre la direction de la Cascade de l'Oursière.
(2) Au panneau 1489 m - Cascade de l'Oursière, suivre la direction du Refuge de la Pra.
(3) Au panneau 1610 m - L'Oursière, suivre la direction du Refuge de la Pra.
(4) Quelques mètres avant une bifurcation sans panneau, à la cote 1948, prendre le sentier qui monte sur la droite. Cette option permet de monter pour profiter de la vue sur les lacs Bernard, Longet et Claret.
Vous n'allez pas tarder à apercevoir le Refuge de la Pra (ne pas prendre le chemin qui consiste à traverser le cours d'eau du Domènon).
(5) Au panneau 2078 m - Roc de l'hôpital, continuer vers le Refuge de la Pra.
(6) Au panneau 2109 m - Refuge de la Pra, poursuivre vers le Col de la Pra.
(7) Au panneau 2186 m - Col de la Pra, suivre la direction du Pic de Belledonne.
(8) Au Lac du Petit Domènon - 2355 m, le longer par la gauche.
(9) Au Lac du Grand Domènon - 2385 m, poursuivre avec le lac à main droite.
(10) À la cote 2474 - Bas du Névé de la grande pente, bien avancer en direction du Col de Freydane avant d’amorcer, à droite, l'ascension dans le pierrier. À noter qu'en plein été, le névé est parfois totalement absent. La trace du chemin se devine dans le pierrier. Attention : certainement une des parties les plus techniques, la pente est raide et peut atteindre 40% par endroit !
(11) À la cote 2640 m, poursuivre en direction de la Croix de Belledonne.
À noter, pour ceux qui souhaitent rejoindre le Lac Blanc, que se cache à cet endroit, une passe permettant de rejoindre le Col de Freydane à Isoplèthe. Le passage ne comporte pas de difficulté technique mais il est par endroit très aérien.
(12) À la Croix de Belledonne - 2926 m, vous y êtes ! Profitez du spectacle. Une vue à 360° sur les Écrins, la Chartreuse et le Vercors ; en contrebas, le Lac Blanc. En plein été, vous pourrez constater, ici encore, les ravages du réchauffement climatique : le Glacier de Freydane était absent au cœur du mois d'août 2022.
Faire demi-tour jusqu’au panneau 2078 m - Roc de l'hôpital.
(5) En descente, suivez, à droite, la direction de la Cascade de l'Oursière indiquée par les panneaux (variante rafraichissante pour le retour). Rejoindre la bifurcation sans panneau, à la cote 1948.
(4) Poursuivre tout droit en descente, par le cheminement inverse de l’aller, afin de rejoindre le stationnement, Route de la Gâte (D/A).