(D/A) Prendre au Sud le chemin goudronné qui longe l'autoroute A311 jusqu'à une petite bâtisse située sur la droite.
(1) Tourner alors à gauche dans le chemin qui mène à la source de la Cent Fonts (orthographiée "Sans Fond" sur la carte IGN).
(2) Poursuivre tout droit sur le GRP® "Sur les traces des moines de Cîteaux", longer un élevage d'escargots puis passer sous l'autoroute A31.
(3) A l'intersection, continuer tout droit. Arrivé sur une route goudronnée, prendre à droite en direction du Moulin des Étangs. Avant l'entrée de la propriété privée, tourner sur votre gauche le long d'une plantation de peupliers, la suivre sur environ 300m.
(4) Entrer dans cette plantation pour rejoindre la Cent Fonts, emprunter la passerelle et prendre à gauche en direction de Saulon-la-Rue.
(5) Suivre la Rue des Pâtis et la remonter jusqu'à la D31. Tourner alors à gauche et aboutir à la D996 (route de Seurre). Suivre la D996 à gauche.
(6) Passer devant le Château de Saulon puis sur le pont de la Cent Fonts. Arrivé au parking, entrer dans le bois, le contourner en suivant le sentier en lisière intérieure jusqu'à arriver sur le côté du château.
(7). Suivre à gauche le chemin qui longe la Cent Fonts (ne pas entrer sur la propriété) jusqu'à l'entrée de Saulon-la-Chapelle. Prendre alors la D108K puis la D31 en direction du centre sur environ 250 mètres.
(8) Tourner à droite en direction de l'étang, en faire le tour par la droite. Prendre ensuite en direction d'un petit lotissement. Emprunter la Rue du Petit Essart. Au bout, couper la D109F pour rejoindre une aire de pique-nique le long de la Cent Fonts. Suivre ensuite la rivière jusqu'au Pont des Arvaux.
(9) Continuer à suivre la Cent Fonts qui passe derrière les maisons de Noiron-sous-Gevrey. Arriver sur une petite route goudronnée, et passer sur la rive opposée.
(10) Traverser la D109D et passer derrière une piste de karting. Continuer rive gauche et, environ 1km après, entrer dans la Forêt Domaniale d'Izeure.
(11) Traverser la D25 au lieux dit "Forêt du Millénaire" (possibilité de pique-nique) et continuer toujours rive gauche. Au pont de la Route Forestière de l'Abbé, prendre en face toujours rive gauche de la Cent Fonts jusqu'au Château de la Forgeotte.
(12) Contourner le petit étang du château par la gauche pour retrouver la rivière. Traverser la Route Forestière aux Foins en direction des marais situés à environ 500m.
(13) Continuer au Sud pour arriver à l'abbaye en faisant atttention pour traverser la route (D/A)