Départ à partir du parking des Encanaux situé sur la D45A qui monte vers le Plan d'Aups à 3 km d'Auriol. Attention à ne pas rater la petite route qui descend entre des maisons sur la gauche.
(D/A) Une fois garé, se diriger vers la barrière qui termine la route et monter sur la droite vers la glacière. La visiter puis continuer le chemin.
(1) Emprunter un petit sentier qui grimpe sur la droite au bout d'une centaine de mètres. Laisser sur la droite un ou deux faux départs.
(2) Arriver au sommet et se diriger sur la gauche en laissant un départ tout droit. Passer sous un gros rocher et commencer la descente. Sur la droite, on peut visiter, en grimpant puis en revenant sur ses pas, l'enfilade de grottes qui parsème le chemin (l'Abri du Figuier, la Grotte des Infernets et la Grotte des Morts).
(3) Passer le gué et continuer sur la droite. On est dans le Ravin de la Coutronne. Poursuivre en serrant toujours à gauche.
(4) Tourner à gauche et, 400 m plus loin, laisser un sentier qui monte sur la droite. On rentre dans un beau bosquet de résineux et de jeunes cèdres.
(5) Arriver au lieu-dit l'Adret et suivre la piste sur la gauche.
(6) À l'intersection de deux pistes, repérer un sentier sur la droite qui va grimper fortement jusqu'à la Crête de la Lare. En haut, tourner à droite. Profiter des belles vues de part et d'autre.
(7) À l'emplacement d'une citerne enterrée, remarquer un chemin descendant sur la gauche balisé VTT. L'emprunter.
- On peut également continuer par un aller/retour sur la crête qui se rétrécit un peu plus loin et qui fait profiter de meilleures vues.
(8) Arriver sur un petit espace dégagé et continuer tout droit sur le chemin. Suivre celui-ci sur 2 km.
(9) Arriver sur une piste et tourner à gauche. Continuer sur celle-ci.
(10) À l'emplacement DFCI avec citerne, prendre la piste en face durant 600 m, jusqu'à un virage à gauche.
(11) Prendre un sentier sur la droite qui coupe la piste et ramène plus loin, sur celle-ci. Continuer alors la descente sur la piste. Arriver au Pont des Encanaux
(12) Traverser le ruisseau et repartir sur la droite. Au bout de 600 m arriver à la barrière et retrouver le parking (D/A).