Parking au niveau de la mairie du Sequestre.
(D/A) Dos à la mairie, prendre l'Avenue Marcel Pagnol, plein Est, en suivant le balisage Jaune du PR® "Sentier des Crêtes".
(1) Après le 2ème rond-point, prendre à droite un chemin entre les maisons, durant 50m.
(2) Virer à gauche sur la route durant 50m, puis à droite prendre la Rue de Pendariès. Au 1er croisement : tout droit dans l'Impasse de Gouderle qui se poursuit par un chemin herbeux.
(3) Virer à droite. Rentrer dans le bois et monter en suivant le balisage Jaune.
À une intersection : possibilité d'aller vers une table d'orientation à droite (vue sur Albi et la vallée du Tarn). Sinon, prendre à gauche en suivant le panneau : "Parcours du Soleil". Longer la parcelle des panneaux photovoltaïques (plusieurs panneaux pédagogiques).
Arriver sur le chemin de crête prendre à droite vers La Gardie.
(4) Bifurcation. Poursuivre et atteindre Puech de la Gardie.
(5) Continuer en face sur le balisage Jaune du PR® "Sentier des Crêtes".
(6) Avant le château d'eau, descendre à gauche sur le PR® "Chemin de Carlus", puis, à mi-pente, virer à droite.
(7) Au croisement, bifurquer à gauche sur la route de Terssac, traverser le ruisseau Carrofoul, puis à droite emprunter le Chemin de Campége.
(8) À un bosquet, descendre à droite vers la vallée du Rieumas puis à gauche en longeant le champ (ne pas descendre vers le ruisseau).
(9) Tourner à droite à l'intersection des sentiers et traverser le Rieumas.
(10) À la bifurcation. Suivre sur la droite le chemin empierré qui monte progressivement. C'est sur le PR® "Circuit du Puech de Mourens" balisage Jaune.
(11) Tourner à gauche vers le Puech de Mourens.
(12) Avant la sortie du bois, virer à gauche vers le sommet du Puech : panneaux "accès interdit aux véhicules motorisés" et "site archéologique protégé". Arrivé au sommet, redescendre en face par un sentier bien marqué mais parfois escarpé vers le Rieumas. Retrouver un large sentier qui ramène à droite au pont sur le ruisseau.
(10) Retraverser le ruisseau, et à la bifurcation suivante, continuer à droite par la route goudronnée vers la Malayé. Retrouver le PR® "Sentier de Carlus", balisage Jaune.
(13) Contourner la Malayé par la droite et suivre le chemin à flanc de coteau vers le village de Carlus.
(14) Contourner le stade vers le gymnase (toilettes et point d'eau), traverser la D27 pour monter vers le Puech de Carlus.
(15) Contourner le Puech en prenant à droite vers Vergnes et Labourgade. Traverser le lotissement.
(16) Au niveau de l'Impasse de Fabré, descendre à droite vers la vallée du Carrofoul et la Mouline.
(17) Après la Mouline, tourner à gauche sur un chemin qui monte en écharpe vers le chemin de crête pour retrouver le carrefour de Puech de la Gardie.
(5) Arriver sur le chemin de crête, virer à droite, pour revenir au carrefour passé au départ.
(4) Virer à gauche en face d'un portail et de bâtiments abandonnés. Rentrer dans le bois en prenant les sentiers bien marqués qui descendent (Attention : de nombreuses sentes se croisent). Arriver sur la route, prendre à gauche puis à droite l'Avenue Jean Giono pour rejoindre le parking de la mairie du Séquestre(D/A).