Stationner sur le parking des Sourigous au bord de la D999.
(D/A) Suivre le balisage Jaune du PR® "les Hauts de la Maladène". Traverser le camping et le Tescou sur une passerelle, continuer jusqu'au GR® de Pays (balisage Rouge et Jaune).
(1) Suivre la petite route, croiser la D28, la traverser et aller tout droit. Rejoindre le carrefour au ruisseau de Rigagnac.
(2) Prendre à droite puis à gauche en épingle à cheveux 150m plus loin. Suivre le sentier, croiser une route, passer devant le Moulin de la Salle Basse. Continuer le GRP®, croiser une petite route au lieu-dit Louvet puis la D14. Continuer presque en face vers la Forêt de Sivens.
(3) Tourner à gauche au lieu-dit "le Gourpat" et monter dans la forêt par une piste forestière en suivant le balisage du GRP®. Atteindre le sommet de la piste forestière dans une clairière, au niveau d'un nouveau carrefour.
(4) Tourner à gauche en redescendant une vallée. Rejoindre un ruisseau.
(5) Laisser le GRP® sur la droite et continuer à gauche la large piste forestière qui remonte en zigzag. Rejoindre une route goudronnée.
(6) L'emprunter à gauche puis bifurquer à droite vers l'église d'Oustrières (panneau).
(7) Après l'église, descendre le sentier et traverser un ruisseau.
(8) Virer à droite pour suivre la vallée du ruisseau de la Gissière par un sentier non balisé mais bien marqué. Remonter et atteindre le lieu-dit Les Guillaumets.
(9) Prendre à gauche vers la D14 puis la longer à droite sur environ 50m. Tourner alors à gauche sur une petite route qui contourne le village des Barrières et continuer jusqu'à la D5.
(10) Suivre la D5 à gauche, retrouver le balisage Jaune (retour du PR® "les Hauts de Maladène").
(11) Prendre à gauche un chemin vers Joulbert et descendre vers Regagnac où deux ruisseaux se recontrent.
(12) Contourner la ferme de la Tournario en prenant à gauche puis à droite pour retrouver le ruisseau de Regagnac. Le suivre jusqu'à atteindre le GRP® au carrefour passé à l'aller.
(2) Retourner par le même parcours qu'à l'aller en tournant à gauche. Suivre le GRP® qui longe le Tescou. Rejoindre le premier carrefour.
(1) Quitter le GRP® en tournant à gauche à hauteur du camping pour revenir au parking de départ (D/A).