Départ du parking situé sur le Chemin de Saint-Michel, près de la cave coopérative Alma Cersius.
(D/A) Suivre le chemin de Saint-Michel en longeant le canal à main droite et dépasser la cave coopérative. Au bout de la rue, tourner à droite et traverser le Canal du Midi, avec l’Écluse de Villeneuve à main droite.
(1) Au sortir du pont, suivre à gauche le chemin de halage et passer devant l’Office de Tourisme flottant. Longer le canal à main gauche. Passer sous la D64 et, environ 600 m après, atteindre un autre pont, reconnaissable à sa structure béton arrondie. Quitter le chemin de halage et monter à la hauteur du pont.
(2) Prendre à droite la route D37E16 et suivre la voie partagée entre automobilistes, vététistes et piétons.
(3) Traverser la route D37 (prudence) et emprunter en biais sur la gauche la petite route, dite Chemin des Rompudes. Au bout, aller à droite jusqu’à un carrefour.
(4) Tourner alors à droite dans le vignoble. Au croisement (cote 4), continuer tout droit sur un chemin. Passer sous la D64 (prudence : tunnel bas de plafond) et prolonger sur le goudron. Au croisement, continuer tout droit sur le Chemin des Salancs. Ignorer une traverse sur la droite et aboutir à un nouveau croisement.
(5) Aller encore tout droit. Déboucher sur la D37, la suivre à droite et aboutir immédiatement à un rond-point. Poursuivre en face en direction du centre-ville.
(6) S’engager dans la 1re à gauche, l’étroite Rue Victor-Hugo. Pénétrer dans la vieille ville. Traverser la place de la Liberté (église, fontaine). Suivre en face la Rue de la Fontaine (nombreuses maisons de maître et vigneronnes). Dépasser les locaux de la police municipale et le bureau de poste.
(7) Au bout, prendre à gauche le Boulevard Frédéric Mistral. Emprunter la 1re à droite, le Chemin du Pont Neuf. Obliquer à droite dans le Chemin du Bourdigou et ignorer un départ sur la gauche. Passer sous l’autoroute A9 et atteindre le Canal du Midi.
(8) Virer à droite et suivre le chemin de halage. Longer l’Écluse d’Arièges. Passer à nouveau sous l’autoroute A9 et poursuivre sur le chemin de halage. Prolonger dans la Rue du Canal et rallier le pont une fois arrivé dans la ville.
(1) Traverser le canal. Face à la coopérative, prendre à gauche le Chemin de Saint-Michel et retrouver le parking (D/A).