Stationner sur le parking de l'abbaye trappiste de Notre-Dame des Neiges toujours en activité.
(D/A) Au fond du grand parking, prendre les GR® balisé Blanc et Rouge jusqu'au ruines de la première abbaye.
(1) Tourner à droite en direction de Saint-Laurent-les-Bains et poursuivre jusqu'à un carrefour de chemins à la Croix du Pal, magnifique croix en pierre.
(2) Prendre en face le sentier, toujours en direction de Saint-Laurent-les-Bains et descendre jusqu'à une tour.
(3) Peu après la tour, s'engager à droite dans le chemin qui descend raide jusqu'au village de Saint-Laurent-les-Bains. En face de la place (eaux chaudes et bâtiments des thermes), obliquer à gauche vers l'église.
(4) A l'angle de l'église, tourner à gauche. A l'angle du cimetière, virer à droite et traverser un bois de conifères. Accéder au carrefour d'une piste.
(5) Traverser la piste et rester à droite sur le GR®, entamer une courte descente en lacets dans une hêtraie puis une châtaigneraie. Traverser le hameau abandonné de Conches pour trouver rapidement ensuite un carrefour de sentiers.
(6) Obliquer à gauche puis plus loin traverser un ruisseau et monter jusqu'à Borne.
Prendre à droite pour descendre quelques mètres dans le village par la route, profiter de la fontaine, puis serrer à gauche direction Chazalettes. Rejoindre un chemin plus large, passer devant les ruines de château et amorcer la longue et difficile montée jusqu'à la route au hameau de Chazalettes.
(8) Virer à droite et après le bâtiment, poursuivre sur le chemin qui rejoint plus loin une piste enherbée. Dans l'épingle à gauche, quitter ce chemin pour suivre un sentier sur la droite qui sert de raccourci jusqu'à la route.
(9) Continuer sur la route à droite jusqu'au village des Chambons ; cette route supporte aussi le GR®72 et le GRP®.
(10) Au croisement, tourner à gauche puis serrer à gauche à la sortie du village et monter jusqu'au Bez.
(11) Prendre le chemin à gauche le long du gîte puis à gauche un peu plus loin et monter tout droit sur l'altiport du Bez. Durant la montée, se déporter sur le droite sur le chemin parallèle à la piste et franchir une barrière pour atteindre le Sommet de la Sagne.
(12) Suivre ensuite le GR®7, couper un chemin dans la descente et rejoindre le rocher des Resliades où un élément d'art symbolise la ligne de partage des eaux.
(13) Poursuivre sur le GR®, dépasser le Sommet des Lassès et atteindre ensuite le phare au Moure de l'Abéouradou.
(14) Continuer à monter puis descendre sur les crêtes en suivant les balisages GR®. Après une descente arriver au Col de Pratazanier.
(15) Couper la route et continuer tout droit à la patte d'oie juste après. Rester sur le GR® sur une partie très raide. Atteindre un nouveau carrefour de sentiers.
(16) Laisser les chemins de droite et de gauche et continuer tout droit sur le GR®7 jusqu’à proximité du Sommet des Trois Seigneurs. Prolonger et entamer alors une descente pour parvenir au carrefour du Coulet de Pécoyol.
(17) Prendre en face un plus grand chemin, descendre jusqu'à la Croix du Pal et retrouver ici le carrefour passé à l'aller.
(2) S'engager à droite dans le chemin pris à l'aller pour rejoindre en sens inverse le parking de Notre-Dame des Neiges (D/A).