Se garer au parking de la Plaine des sports de Fontenilles à côté de la maison des sports.
(D/A) Tourner le dos au rond-point et prendre le chemin passant entre les deux parties de la ZI de l'Espêche.
Suivre ensuite le chemin sur la gauche pour longer l'extérieur de la résidence des Magnolias jusqu'au petit pont permettant de traverser le fossé.
(1) Ne pas franchir le pont mais obliquer sur la droite pour prendre le sentier qui monte à travers bois. A mi- pente, prendre à droite le nouveau chemin beaucoup plus large que l'ancien et le suivre jusqu'à la sortie du bois. À la sortie du bois, le sentier continue sur la gauche et suit l'orée du bois jusqu'au point le plus haut de la randonnée (cote 283). Superbe point de vue sur la commune de Lias et ses hameaux ainsi que sur la plaine de Fontenilles. Halte conseillée.
Descendre sur la gauche en continuant à suivre le chemin limitrophe entre le Gers et la Haute Garonne. Autre point de vue, cette fois sur la commune de Bonrepos-sur-Aussonnelle avec les Pyrénées dans le lointain.
Continuer à descendre, laisser le chemin à gauche qui descend vers Bonrepos et continuer tout droit.
(2) Prendre le sentier à droite qui descend vers le Ruisseau d'Espinassou.
(3) À mi-descente, emprunter le chemin à droite qui passe en haut d'un marchand de bois de chauffage et continuer jusqu'à trouver une route. Suivre cette route pour sortir de l'impasse et arriver sur la route de Lias à Lagouargette.
(4) Au carrefour, prendre à gauche et se diriger vers Lias jusqu'au bas de la descente.
(5) Avant la remontée, après la maison et face au marchand de bois, prendre le sentier à droite qui monte vers Les Arramous, en passant au-dessus du Ruisseau des Crabères.
(6) Le chemin débouche sur une route : virer à droite et descendre vers Fontenilles. La route est peu fréquentée mais bien rester à droite s'il y a plus de deux personnes, autrement c'est à gauche. Continuer sur la route jusqu'à la limite Gers / Haute Garonne que l'on voit au changement de revêtement sur la chaussée.
(7) Prendre le sentier ombragé sur la droite, traverser le Ruisseau des Crabères à gué et continuer jusqu'à la route de Lias.
(8) Tourner à gauche et descendre vers Fontenilles jusqu'à l'entrée de la ZI de l'Espêche.
(9) Juste avant, prendre le sentier ombragé à droite qui longe l'extérieur de la première partie de la ZI jusqu'au petit ruisseau en bout. Traverser le ru en utilisant les marches sculptées et en haut, prendre à gauche, le chemin de l'aller et rejoindre le parking du stade (D/A).