(D/A) Départ Place de la Halle. Se diriger vers la D654 (Rue Max Laborie) et la traverser pour continuer dans la Rue d'Encabane. Poursuivre dans cette direction grâce à la Rue du Barry, puis prendre le chemin de terre qui descend.
(1) Atteindre un bois en fond de vallon et tourner à droite. Tourner à gauche pour remonter le long d'une haie, puis redescendre vers le ruisseau du Sarrampion. Franchir le pont de pierre et atteindre une intersection.
(2) Poursuivre tout droit en traversant un bois. Atteindre la ferme le Bosc et continuer par la route. Passer à proximité de la ferme En Maurille et continuer en passant la Gravère.
(3) Au croisement de routes, bifurquer à gauche. Au prochain carrefour, continuer tout droit, traverser le Sarrampion, puis monter.
(4) A la fourche, tourner à droite vers la ferme En Bideau et poursuivre tout droit. Passer devant la ferme Tembourets, continuer en face par la route pour gagner Thoux.
(5) Au niveau de la salle des fêtes, prendre à gauche un chemin, il vire à gauche pour atteindre une petite rue à emprunter à droite, et poursuivre sur le chemin dans le prolongement. Il descend, puis franchit le ruisseau l’Arcadèche.
(6)Remonter et atteindre la D654. La suivre à droite en descendant le long d’une plantation de résineux qui la surplombe.
(7) Obliquer à gauche au niveau de la digue, traverser la D654 et s’engager sur un sentier qui longe le bord du lac.
(8)Arrivé à la D511, l'emprunter à gauche et monter vers Saint-Cricq.
(9) Devant l’église, tourner à droite sur 200m, et rester ensuite à gauche à la fourche.
(10) Prendre à gauche un chemin d’exploitation qui descend sur l'épaulement, longer un bois avant d'atteindre la D654, ne pas la suivre mais emprunter la petite route à droite et atteindre le Pénut.
(11) Rester à droite puis à gauche à la fourche en direction d’Ardizas, descendre dans le vallon avant de remonter en face, dans le creux du second vallon au niveau des constructions.
::12: :Tourner à gauche près d'un plan d'au et continuer ce chemin jusqu'à atteindre une petite route.
(13) Tourner à gauche sur la D116 sur quelques mètres pour franchir le ruisseau, puis emprunter la petite route qui monte à droite et se prolonge en chemin. Passer le cimetière et emprunter la D21 à gauche pour retrouver Cologne (D/A).