Pays :
Commune :
Stationner sur le parking voiture facile au débouché du GR®74 sur la D 122 en dessous des Lavagnes.
(D/A) Prendre à gauche à la sortie du parking le GR®74 commun avec le GRP® du Tour du Grand Saint-Loup. Prolonger à travers le taillis par un sentier pierreux bien balisé en Rouge et Blanc pour accéder au carrefour d'une piste carrossable.
(1) L'emprunter en face, elle supporte le GR®, passer devant une citerne et monter ensuite par de larges lacets pour parvenir au carrefour de sentier.
(2) Quitter ici le GR® et continuer à monter à droite par la piste balisée PR® Jaune jusqu'au grand virage du Cap de la Pousterle.
(3) Prendre le sentier à gauche, par un accès protégé, se faufiler entre les rocs puis dévaler en lacets sur le versant Sud avec des vues sur les plateaux coupés par le fleuve Hérault et la plaine. Parvenir en milieu de descente au carrefour du GR®.
(4) L'emprunter à droite et prolonger la descente dans un chemin caladé pour atteindre Saint-Guilhem-le-Désert et l'Abbaye de Gellone.
(5) Reprendre le même cheminement en montée cette fois, dépasser le Cap de la Crous et retrouver le carrefour précédent.
(4) Poursuivre en face sur le GR® et en légère montée, traverser la Combe Fournen pour accéder plus avant dans une boucle avec un superbe point de vue.
(6) Prolonger sur le GR®, dépasser le site marqué Calvaire des Trois Croix (on n'en voit qu'une au bord du chemin), avant de rencontrer, sur la gauche, l'Ermitage Notre-Dame du Lieu-Plaisant.
(7) Reprendre le chemin bien tracé du GR®, continuer de monter en lacets pour passer la barrière de Calcaires et Dolomies qui ferme la Beaume. Arriver au Cap de Ginestet et profiter ici d'une vue sur les deux côtés de la randonnée. Prolonger en descente pour rejoindre le carrefour de la piste passé à l'aller.
(2) Reprendre le cheminement inverse de l'aller pour revenir au parking de la route D 122 (D/A).
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