Esterel - Rocher de Théole par terre et mer

Depuis le centre de Saint-Raphaël, cette boucle à vélo sur route vous fera découvrir le bord de mer par la Corniche d'Or et quelques fameux rochers au cœur du massif de l’Estérel.

Fiche technique

24810906
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Cyclo-Route/VTC/Gravier
    Activité : Parcours Cyclo-Route/VTC/Gravier
  • ↔
    Distance : 39,01 km
  • ◔
    Durée selon l’auteur : 2h30 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 449 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 445 m

  • ▲
    Point haut : 164 m
  • ▼
    Point bas : 0 m
  • ⚐ Pays : France
  • ⚐
    Région : Esterel
  • ⚐ Commune : Saint-Raphaël (Var) (83700)
  • ⚑
    Départ/Arrivée : N 43.425111° / E 6.772012°
  • ❏
    Carte(s) IGN : Ref. 3544ET

  • ◶
    Proportions chemins :
  •  95% Route  5% Carrossable  0% Sentier
  • Météo détaillée heure par heure

Photos

badge 2024

Pour continuer à proposer des fonctionnalités gratuites et pratiques en randonnée, soutenez-nous en donnant un petit coup de pouce !

Je donne un coup de pouce

Description du parcours

Cette boucle démarre, Rue Jules Ferry, en face de l'Impasse des Lierres.

(D/A) Monter la Traverse Jules Ferry puis prendre à droite.

(1) Au feux tricolores, aller à gauche, Bboulevard Georges Clemenceau puis suivre la route principale, Boulevard Christian Lafon, puis Avenue de Boulouris qui devient l'Avenue de la Gare. Prendre ensuite à gauche, Boulevard des Mimosas et arriver à un rond-point juste après le Bureau Municipal de Boulouris.
Aller à droite, Avenue de Valrose, passer le pont sur la voie ferrée puis tourner rapidement à droite, Rue René Aubert. Au bout de celle-ci, partir à gauche et arriver à un croisement face à une tour

(2) Tourner à gauche, direction Camp Long, et traverser Boulouris. Prolonger sur la Route de la Corniche
se poursuit le long du littoral à la découverte de nombreuses plages et petites criques et atteindre la plage du débarquement de Provence.

(3) Continuer tout droit sur la Route de la Corniche, longer la Baie d'Agay, passer la Pointe de la Baumette et arriver à Anthéor.

(4) Continuer sur cette route en bordure de mer et rejoindre après avoir passé la Calanque de Saint-Barthélemy, atteindre un départ à gauche (interdite à la circulation automobile par une barrière) à Cap Roux.

(5) Prendre cette petite route sur la gauche qui monte et arriver au Rocher de Saint-Barthélemy.

(6) Après avoir admiré le panorama sur la côte, poursuivre sur la route et atteindre le Rocher de Théole.

(7) Poursuivrez ensuite vers le Plateau d’Anthéor et arriver au Carrefour du Mourrefrey.

(8) Prendre à angle aigu à gauche. Attention ! Dans la descente, il n'est pas rare de croiser des sangliers en nombre. Rejoindre le Gué du Grenouillet.

(9) Traverser celui-ci (rarement en eau) puis quelques mètres plus loin, prendre la route à droite et atteindre Col de Belle Barbe.

(10) Continuer en face et aller jusqu'au Pont du Gratadis.

(11) Poursuivre la route jusqu'au Col du Mistral.

(12) Prendre à gauche et arriver au Pont de Perthus (jolie vue sur les gorges).

(13) Continuer sur la petite route jusqu'à la Maison Forestière de Roussivau.

(14) Juste après celle-ci, prendre à gauche et descendre la route jusqu'au Gué de la Font du Pommier (rarement sous l'eau lui aussi).

(15) Poursuivre, passer devant le camping à main gauche et atteindre l'Avenue de Golfs.

(16) Tourner à droite et emprunter cette route avec prudence (circulation assez dense) et sa piste cyclable en site propre). Suivre la piste cyclable à droite et revenir vers Saint-Raphaël en passant devant une fontaine romaine puis arriver à un rond-point.

(17) Prendre la 3e sortie après avoir pu voir un dolmen. Attention !, les zones de transitions d'une piste cyclable à l'autre sont parfois déconcertantes (prudence). Continuer tout droit au prochain rond-point et rejoindre le suivant, Rond-point des Cous.

(18) Prendre la piste cyclable à gauche le long du Boulevard de l'Aspe et poursuivre en passant devant le cimetière de l'Aspé. Au rond-point, virer à droite sur la piste cyclable du Boulevard Pierre Delli-Zotti. Descendre et laisser la Zone d'Activité du Cerceron à main droite.

(19) À la fin de la piste cyclable, ignorer le rond-point à droite et prendre le Chemin du Défends en face puis quelques mètres plus loin, aller à gauche, Chemin de la Lauve. Poursuivre jusqu'au prochain rond-point.

(20) Continuer en face en obliquant légèrement à gauche, passer le pont sur le Peyron et atteindre rapidement un rond-point.

(21) Prendre à droite. Au bout de la rue, partir à gauche, Rue Commandant Charcot, et atteindre un rond-point.

(22) Tourner de suite à droite, Rue Jules Ferry et rejoindre le point de départ (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 6 m - Rue des Marbres
  2. 1 : km 0.11 - alt. 10 m - Place Lamartine
  3. 2 : km 3.92 - alt. 8 m - Boulouris
  4. 3 : km 6.8 - alt. 16 m - Plage du débarquement
  5. 4 : km 12.92 - alt. 14 m - Anthéor
  6. 5 : km 17.2 - alt. 39 m - Route forestière
  7. 6 : km 19.12 - alt. 157 m - Rocher de St Barthélemy
  8. 7 : km 21.45 - alt. 127 m - Rocher de Théole
  9. 8 : km 22.31 - alt. 77 m - Sainte Barbe - Col de Belle Barbe (45 m)
  10. 9 : km 23.28 - alt. 10 m - Gué du Grenouillet - Agay (fleuve)
  11. 10 : km 23.79 - alt. 45 m - Parking du Col de Belle Barbe
  12. 11 : km 24.11 - alt. 40 m - Pont de Gratadis
  13. 12 : km 25.31 - alt. 92 m - Col du Mistral (92 m)
  14. 13 : km 26.32 - alt. 54 m - Pont de Perthus
  15. 14 : km 28.23 - alt. 94 m - Maison forestière de Roussivau
  16. 15 : km 29.94 - alt. 11 m - Gué de la Fond du Pommier
  17. 16 : km 31.5 - alt. 35 m - Piste cyclable
  18. 17 : km 32.56 - alt. 60 m - Dolmen
  19. 18 : km 33.33 - alt. 73 m - Rond Point
  20. 19 : km 37.12 - alt. 18 m - Chemin du Défends
  21. 20 : km 38.29 - alt. 6 m - Rond-point de l'Ecole de la Lauve - Peyron (rivière) - Affluent du Loup
  22. 21 : km 38.39 - alt. 6 m - Rond-Point S.Allende
  23. 22 : km 38.74 - alt. 8 m - Rond point Jules-Ferry
  24. D/A : km 39 - alt. 7 m - Impasse des Lierres

Informations pratiques

À Saint-Raphaël, les parkings sont pratiquement tous payants exceptés ceux donnant accès au massif dans l'Esterel.

(1) Le plus proche, payant, est celui de la Place Lamartine.
Pratiquement, le stationnement est gratuit dans la Rue Jules-Ferry et dans la Rue Pierrugues.

Cet itinéraire ne présente pas de difficulté particulière pour le cycliste dont la pratique est régulière mais il emprunte une route littorale et à forte circulation sur 14 km d'une part, et comporte une montée de 1,5 km dont la pente est d'environ 9% d'autre part, il n'est pas conseillé aux familles.

A proximité

(13) Quelques tables de pique-nique entre le Pont de Perthus et la maison forestière.

Pour plus de parcours, utilisez notre moteur de recherche .

Les descriptions et la trace GPS de ce circuit restent la propriété de leur auteur. Ne pas les copier sans son autorisation.