Randonnées Frespech

Une boucle depuis l'église d'Auradou vers le plateau et les collines boisées.

Boucle autour de Cassignas à partir de la mairie.

Cette boucle traverse le village puis descend dans la vallée du ruisseau de l'Estague avant de revenir par le Pech de Bétou.

Depuis le promontoire de Beauville, ce circuit descend vers la vallée de la Petite Séoune pour rejoindre celle de la Séoune après une montée vers l'église et le château de Marcoux.

Une boucle sur le plateau de Dondas et le bois de Marliac. Dondas bénéficie de deux fleurs au concours des villes et villages fleuris du Lot et Garonne.

Ce circuit en grande partie ombragé avec peu de route relie l'Église Saint-Thomas à l'Église Saint-Just en passant par la vallée du Ruisseau de Lestaque.

Étape du Chemin de Saint-Jacques de Compostelle, sur la variante de Rocamadour par le GR® 652.

Un circuit entre Saint-Martin-de-Beauville et La Sauvetat-de-Savères.

Une boucle depuis la vallée de la Petite Séoune vers les hauteurs de Saint-Damien et Saint-Robert.

Boucle entre Campagnac (commune d'Engayrac) et Le Bugat (Commune de Bourg-de-Visa).

Boucle de part et d'autre de la vallée de la Masse avec deux belles montées puis se terminant en douceur autour du lac.

Depuis le village de Saint-Arnaud, ce circuit, très largement ombragé, monte vers le plateau de Falot avant de descendre dans la vallée de la Masse et de remonter vers le plateau de Lestaque.

Principalement sur le plateau autour de Castella ou en sous-bois, ce circuit descend au Nord vers le Ruisseau de Fontirou et au Sud vers la vallée du Bourbon.

Étape du chemin de Saint-Jacques de Compostelle, sur la variante de Rocamadour par le GR® 652.

Boucle sur les hauteurs des communes de Bon Encontre, Pont du Casse et Sauvagnas.

Une randonnée sans difficulté qui vous offrira de beaux paysages typiques de la région, où vous pourrez apprécier la vue sur le château en sortant du Bois de Cadrès. Le retour sur le village offre un paysage qui est un délice pour les yeux. Pour ne rien gâcher le circuit est très bien balisé ; flèches, trait Jaune et n°4 quand c'est nécessaire car il s'agit du circuit n°4 parmi les quatre disponibles en partant du village.

Depuis les hauteurs de la bastide de Puymirol, ce circuit descend vers la vallée du Ruisseau de la Boissière, puis du Ruisseau du Catala, avant de revenir vers le lac et finir par les remparts entourant le village.

Pujols est un des "Plus beau village de France" avec des maisons datant des XVe et XVIe siècles.

Étape du chemin de Saint-Jacques de Compostelle, sur la variante de Rocamadour par le GR® 652.

Nota : une partie importante de cette étape ne suit pas le balisage du GR®652. Il s'agit d'un itinéraire alternatif, plus court et plus bitumé, mieux adapté aux conditions humides.

À Pont du Casse entre Jourda Haut et Bellecombe.

Ce parcours à la fois en coteau et en plaine vous séduira par sa vue panoramique en 1re partie du parcours, sur entre autre le village de Saint-Maurin et son abbaye, puis par son côté boisé sur la 2e moitié rafraîchissante.

Cette boucle allant vers la Chapelle de Saint-Martin et les ruisseaux de Saint-Martin et Néguevieille, avec de grandes parties boisées, offre de nombreux points de vue sur les vallées au Nord et au Sud.

Boucle entre Saint-Romain-le-Noble et Puymirol avec des routes de crêtes offrant de nombreuses vues panoramiques.

Étape du chemin de Saint-Jacques de Compostelle, sur la variante de Rocamadour par le GR® 652.
Le tracé devait couvrir mon étape de Tournon-d'Agenais à Penne-d'Agenais, mais, suite à un problème technique, le tracé est interrompu à Dausse.

Depuis Grandfonds, commune de Castelculier vers les anciens châteaux de Castelculier, Vieux Bourg et Laclotte, avec son monument aux fusillés du 7 juin 1944, avec un détour dans les bois.

Beau circuit à la rencontre du patrimoine de Bon-Encontre, Église romane de Sainte-Radegonde du XIème siècle classée monument historique depuis 1912. Perché sur la colline, une Vierge domine toute la vallée de la Garonne (très beau point de vue).