Le Gave de Héas, ou Gave des Touyères dans sa partie amont, est un cours d'eau français du département des Hautes-Pyrénées, affluent du Gave de Gavarnie.
Le Gave de Héas naît de la réunion du Gave des Touyères et du ruisseau du Maillet, collectant ainsi les eaux du cirque de Troumouse et du Gabiédou. Selon le Sandre, le Gave des Touyères, né vers 2500 mètres d'altitude et issu du cirque de Troumouse, est la branche-mère du Gave de Héas.
Il a 12,9 km de longueur.
Circuit des trois cirques : Gavarnie, Estaubé et Troumouse 
Visorandonneur 
48,18 km
+2 980 m
-2 820 m
4 jours
Moyenne
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Circuit, de quatre jours, des trois cirques de Gavarnie, Estaubé et Troumouse, avec l'ascension des Piméné. Circuit en autonomie avec nuits en bivouac.
Cirque de Troumouse - Chapelle de Héas Visorandonneur 8,36 km
+163 m
-747 m
2h 50
Moyenne
Départ à Gèdre (Hautes-Pyrénées)
Depuis le Cirque de Troumouse jusqu'à la Chapelle de Héas, en passant par Fontaine et l'Oratoire de la Sainte-Famille.
Gavarnie - Luz-St-Sauveur Visorandonneur 
26,09 km
+963 m
-1 630 m
10h
Très difficile
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Sixième étape du trek (ou septième si l'on a pris une journée "de repos" consacrée à la découverte du Cirque de Garvrnie). Cette étape de transition descend toute la vallée de Gavarnie jusqu'à Luz-Saint-Sauveur, dernière ville-étape du parcours. À noter que le tracé proposé diffère légèrement du GR®10, en passant par Gèdre.
Cirque d'Estaubé - Cirque de Troumouse Visorandonneur 15,32 km
+642 m
-377 m
6h 15
Moyenne
Départ à Gèdre (Hautes-Pyrénées)
Départ depuis le Cirque d'Estaubé en passant par le Lac des Gloriettes, jusqu'au Cirque de Troumouse pour un bivouac en autonomie complète.
Refuge de Tuquerouye vers village de Gavarnie Visorandonneur 
10,79 km
+238 m
-1 543 m
4h
Très difficile
Départ à France
Jour 3
Le chemin du retour du circuit de 3 jours prend son départ au Refuge de Tuquerouye pour rejoindre Gavarnie en passant par la Hourquette d'Alans et le Refuge des Espuguettes.
Refuge des Espuguettes vers Refuge de Tuquerouye par le Piméné Visorandonneur 
9,37 km
+1 254 m
-623 m
8h
Très difficile
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Jour 2
Cette belle randonnée à la journée en haute montagne offre une vue imprenable sur le Cirque de Gavarnie à partir du sommet du Pic de Pimené (2801m) mais aussi un 360° sur toute la chaîne frontalière des Pyrénées et tout le Piémont français des Hautes-Pyrénées.
La randonnée passe ensuite par la crête du Pimené et permet un moment ludique et aérien.
L'apothéose de la journée est la rude ascension du Couloir de Tuquerouye pour atteindre le plus haut refuge non gardé des Pyrénées.
Refuge des Espugettes - Cirque d'Estaubé. Visorandonneur 12,25 km
+986 m
-1 140 m
6h 20
Difficile
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Départ depuis le refuge des Espuguettes jusqu’au Cirque d'Estaubé, avec l'ascension des Petit et Grand Piméné (2801 m) avec un passage par l'Hourquette d'Alans. Bivouac dans le cirque en autonomie complète.
Gavarnie - Refuge des Espuguettes Visorandonneur 11,84 km
+1 189 m
-536 m
6h 45
Difficile
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Départ de Gavarnie et montée en direction du Plateau de Bellevue puis descente jusqu'à la Grande Cascade. Depuis l'Hôtellerie du Cirque, montée par les vires jusqu'au Refuge des Espuguettes avec bivouac à proximité.
De Gavarnie au Col de Tentes par la cabane des Soldats Visorandonneur 
9,68 km
+908 m
-68 m
5h 20
Moyenne
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Très belle randonnée qui passe par des portions de sentier très différentes. On retiendra la vue grandiose depuis le plateau de Bellevue qui porte bien son nom : le Marboré, les Pics de la cascade, la Tour et le Casque, la grande cascade avec en bas l'Hôtellerie du Cirque.
Gavarnie vers Refuge des Espuguettes Visorandonneur 
11,52 km
+1 179 m
-511 m
6h 40
Difficile
Départ à Gavarnie (Hautes-Pyrénées)
Jour 1
Le Cirque de Gavarnie n'est plus à présenter, c'est un monument, une cathédrale, un colosse.
Le passage par le Plateau de Bellevue permet de le découvrir par ce remarquable belvédère.
Le sentier courant à flanc des hauteurs du Bosquet Long rajoute un élément pimenté pour l'apprécier dans toute sa splendeur et un calme que ne permettent pas les variantes plus connues.
Le retour par la vire en rive droite ramène jusqu'au Refuge des Espuguettes pour y passer la première nuit.
Chalet Hôtel d'Orédon - Tournaboup Visorandonneur 
14,56 km
+639 m
-1 065 m
6h 00
Moyenne
Départ à Aragnouet (Hautes-Pyrénées)
Troisième étape des Trois jours en Réserve du Néouvielle et ses lacs
Du Chalet-Hôtel d'Orédon jusqu'au Parking de Tournaboup.
La randonnée itinérante se termine mais la beauté des 20 lacs est présente.
Vous entrez dans la Réserve Naturelle Nationale du Néouvielle qui est protégée par une réglementation. Merci de la respecter (voir informations pratiques).
Refuge d'Orédon - Refuge de la Glère Visorandonneur 10,60 km
+904 m
-623 m
5h 35
Moyenne
Départ à Aragnouet (Hautes-Pyrénées)
Première partie du Tour du Massif de Néouvielle sur 4 jours en passant par les plus grands lacs du massif.
Lac d'Aubert - Saint-Lary-Soulan Visorandonneur 
24,22 km
+635 m
-1 960 m
8h 45
Difficile
Départ à Vielle-Aure (Hautes-Pyrénées)
Huitième et dernière étape du trek au départ du lac d'Aubert. Le tracé mène au col de Portet avant d'entamer une longue descente vers la ville d'arrivée, Saint-Lary-Soulan.
Vous entrez dans la Réserve Naturelle Nationale du Néouvielle qui est protégée par une réglementation. Merci de la respecter. (voir informations pratiques).
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