Gorges du Nan et Forêt de Malême

Balade agréable dans un décor magnifique le long du Nan, retour par la forêt de Malême pour revenir où tout a commencé, dans le très joli petit village de Cognin-les-Gorges.

Possibilité de profiter de la fraicheur de la rivière en été.

Fiche technique

4390634
Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 8,78 km
  • ◔
    Durée moyenne : 4h 25 
  • ▲
    Difficulté : Moyenne

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 661 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 655 m

  • ▲
    Point haut : 926 m
  • ▼
    Point bas : 282 m
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Description de la randonnée

Stationner sur le parking du village de Cognin-les-Gorges.

(D/A) Au fond du parking, prendre les quelques petites marches d'escaliers. S'engager tout de suite à gauche dans la rue qui mène à un carrefour au niveau d'une chapelle.

(1) Continuer en face sur le chemin qui se transforme rapidement en piste au niveau du Pont de Montchardon. Prolonger en bordure du Nan sur sa rive droite. Atteindre un passage en marches d'escalier.

(2) Emprunter à gauche ces grandes marches d'escalier puis suivre le chemin parallèle à la route D22. La rejoindre.

(3) La prendre à droite et la suivre jusqu'au niveau de l'arrêt de bus en bois à proximité d'un moulin et d'un carrefour de routes.

(4) Prendre celle qui part à gauche jusqu'à la première épingle. Quitter alors la route pour s'engager dans le chemin. Longer la route et la rejoindre, la prendre sur quelques mètres et au virage en lacet la quitter pour prolonger dans le chemin en face. Atteindre dans un pré un bâtiment.

(5) Rester sur ce chemin en virant à gauche, remarque ici : il est possible qu'il faille passer sous une clôture, un panneau indique le chemin. Une fois le passage passé, bien observer pour prendre le bon chemin. Prendre un virage assez large et passer par dessus un petit ruisseau. Suivre le chemin, assez large, qui monte jusqu'à une jonction avec une route bitumé.
Attention : passage assez étroit après une grande propriété qu'il faut contourner par la droite.
Prendre à gauche sur la route bitumé jusqu'à un carrefour de plusieurs chemins dit de la place des chasseurs.

(6) Emprunter le chemin le plus à droite des trois où il y a une barrière avec un panneau qui interdit la circulation aux véhicules motorisés. Entamer ici la descente et, au deuxième virage en lacet, arriver au carrefour du sentier desservant le ferme de la Lia.

(7) Prendre à gauche le chemin, peu visible, le suivre pour rejoindre, après une descente assez raide, une piste plus large. Longer une grotte à proximité du Rocher de Malème. Prolonger en descente et toujours dans la forêt pour accéder au carrefour du Chapeau de Napoléon.

(8) Attention ici : prendre un petit chemin qui descend sur la gauche très peu visible, traverser 3 fois la route D22. Poursuivre ensuite la descente et rejoindre le carrefour initial passé à l'aller.

(1) Reprendre à droite le cheminement de l'aller pour revenir au parking du village de Cognin-les-Gorges (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 283 m - Parking du village de Cognin-les-Gorges
  2. 1 : km 0.1 - alt. 283 m - Carrefour de la boucle
  3. 2 : km 0.93 - alt. 399 m - Escalier large
  4. 3 : km 2.38 - alt. 656 m - Carrefour D22
  5. 4 : km 2.86 - alt. 674 m - Abri bus en bois
  6. 5 : km 3.95 - alt. 798 m - Passage clôture
  7. 6 : km 4.93 - alt. 925 m - Carrefour près de la place des chasseurs
  8. 7 : km 6.22 - alt. 796 m - Carrefour la Lia
  9. 8 : km 7.6 - alt. 561 m - Carrefour Chapeau de Napoléon
  10. D/A : km 8.78 - alt. 283 m - Parking du village de Cognin-les-Gorges

Informations pratiques

Entre (8) et (D/A) Attention parcours très glissant en automne et par temps de pluie. Risque de chute.

Randonnée réalisée en 2 h 35 sans pause mais sans forcer.

Avis et discussion

4.1 / 5
Sur la base de 13 avis

Fiabilité de la description
3.9 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.3 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.2 / 5
mariemad
mariemad

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 24 septembre 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Magnifique randonnée pour découvrir les gorges du Nan!
Surtout prendre le temps de les faire avec un appareil photo!

mariemad
mariemad

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 24 septembre 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Magnifiques Gorges du Nan, à découvrir absolument,, une merveille

guichard annette
guichard annette
• Modifié le :

je n'ai pas su imprimer la carte des gorges du Nan car je souhaite le faire avec mes petits enfants
merci Annette

Nousky38
Nousky38

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 13 mai 2024
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★☆☆ Moyen
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Randonnée intéressante et varie. La partie inférieure des gorges du Nant est spectaculaire. Après Malleval, il faut aussi faire l'effort d'aller visiter la cascade de la Servanne, soit 1, 5 kms AR et 150 m de dénivelé, qui mérite le détour.

Erroy
Erroy

Note globale : 3.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 21 août 2023
Fiabilité de la description : ★★☆☆☆ Décevant
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée à l’ombre mais de 11 kms et non 8 comme présenté. Parcours difficile en raison d’une première partie en montée raide et d’une seconde en descente par de petits sentiers caillouteux, raides, étroits. Le village vaut le détour, une fontaine d’eau potable est présente en fin de parcours. Il est possible de se rafraîchir dans le cours du Nan, les spots sont nombreux.

supachipette1
supachipette1

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : jeudi 03 août 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Sympa..surtout la première partie. .bien ombragé et au frais; possibilité de se baigner ou faire trempette
Très peu de monde!

Zoxence
Zoxence

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : vendredi 14 juillet 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non

Début de la randonnée top dans les gorges et jusqu’au point culminant de la randonnée. Nous avons été moins emballés par le retour dans la forêt.

Oma Remailleur
Oma Remailleur

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : mardi 23 mai 2023
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

belle randonnée, pas de souci de glissade, nous avons opté pour certaines portions à suivre la route forestière, il y avait eu beaucoup de pluie les jours précédents les cascades étaient magnifiques

nounours35000
nounours35000

Note globale : 3.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 11 octobre 2021
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★☆☆ Moyen
Circuit très fréquenté : Non

Cette randonnée, faite le 11/10/2021, est classée "difficulté moyenne". Ce n'est pas vraie. Elle est difficile. Le dénivelé est de plus de 700 mètres sur une distance d'environ 9Km. Cela fait donc une déclinivité importante : mes genoux de presque quinquagénaire me l'ont dit

DAVID  jean luc
DAVID jean luc

Note globale : 4 / 5

Date de la randonnée : samedi 25 septembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★☆☆ Moyen
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Bonjour

Randonnée au départ de cognin-les-gorges, traversée d'un joli petit village en suite on monte dans les gorges tout le long a gauche du torrent le nan, Montée le long du torrent trés agréable et reposant avec des passages trés sécurisés sur passerelles, le long de la falaise avec des cables pour se tenir. Arrivée le moulin, aprés problème de marquage absent voir effacé ( refaire les marquages) jusqu'au hameau les belles. Randonée trés simpa avec de joli point de vue sur la vallée de l'isère sur le retour.

DAVID jean luc

buissonrougepap
buissonrougepap

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : mardi 07 septembre 2021
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle rando même si nous n'avons probablement pas choisi la meilleure période pour la faire. Ce circuit est surement plus intéressant au printemps (plus d'eau) ou en automne (plus de couleurs en forêt).
Nous avons l'habitude de randonner en montagne et n'avons pas trouvé ce parcours difficile malgré nos âges (+ 70 ans). A ne pas faire évidemment après une forte pluie sur terrain glissant.
Merci pour cette belle proposition de rando.

Voyager c’est réaliser ses rêves…

emilie.M19
emilie.M19

Bonjour
Sujette aux vertiges je me demande à quoi devons-nous nous attendre au point 5 « passage assez étroit » ? et que représentent les quelques passages difficiles en termes de configuration de terrain décris par "PatrickS1" ?
Je vous remercie pour votre retour par avance.

Patrick S1.
Patrick S1.

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mercredi 12 mai 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée dont le principal intérêt est bien entendu au début du parcours lorsqu'on longe le torrent, même si la descente dans la forêt a également un certain charme.
La descente vers l'arrivée à partir de Les belles comporte effectivement quelques passages difficiles (en terme de pente et de configuration du terrain), surtout le dernier kilomètre. Des chaussures appropriées sont fortement recommandées.
Nous avons eu la chance de faire la randonnée au lendemain d'un jour de pluie, ce qui a augmenté le caractère sauvage du Nan.
Nous avons mis 5h30 pour faire la boucle en marchant doucement/prudemment. Mais il faut retirer plus d'une heure pour le haltes photos et le déjeuner.

Benoit et Claire
Benoit et Claire

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : samedi 20 février 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

20 Février 2021, accès aux gorges toujours fermé (éboulement)

giroutru
giroutru

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : lundi 04 janvier 2021
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Niveau 3 balade agréable mais ç faire par temps sec

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