Départ du parking Nord de Lacanau-Océan, à proximité du cimetière.
L'itinéraire se déroule intégralement sur des voies goudronnées ou cimentées, et principalement sur des voies réservées aux cyclistes (voir des détails dans les informations pratiques). En forêt, on croise de nombreuses pistes sablonneuses et de nombreuses allées coupe-feu qu'il faut systématiquement ignorer. On rencontre de nombreux panneaux directionnels sur tout le parcours.
Voie réservée aux cyclistes
(D/A) En sortant du parking, aller à droite et suivre la piste cyclable vers le Lac Sud. Au Stop, traverser le boulevard et virer à droite.
Circulation partagée
(1) Au Stop, prendre à gauche la Rue Fénelon vers le Centre-Ville. Au carrefour, suivant, tourner à droite, toujours vers le Centre-Ville, puis obliquer à gauche Avenue Victor Hugo.
(2) Au rond-point, aller tout droit et rejoindre le front de mer. Tourner alors à gauche.
(3) Au rond-point central du front de mer, prendre à gauche l'Allée Pierre Ortal (sens interdit sauf pour les cyclistes). Croiser une rue et, au rond-point suivant, suivre en face l'Allée du Matelot (sens interdit sauf pour les cyclistes).
Voie réservée aux cyclistes
(4) Quand la rue vire à gauche, continuer tout droit sur la piste cyclable en direction de Bordeaux. Traverser une avenue et continuer sur la piste sous pinède.
(5) Au rond-point, aller tout droit et longer la D6 côté droit.
(6) Au rond-point suivant, virer à gauche, traverser l'Avenue du Cantabria et emprunter un tunnel sous une route. Plus loin, emprunter un second tunnel.
(7) Au Stop, comme aux Stops suivants, continuer tout droit en direction de Le Moutchic et Bordeaux. Rester sur la piste cyclable dénommée ici D801.
(8) À une intersection, prendre à gauche une piste cyclable en direction de Maubuisson et de la Réserve naturelle de Cousseau. Sinuer sous pinède et alterner montées et descentes.
(9) Au carrefour, aller tout droit vers Maubuisson. Longer la réserve naturelle côté droit. Passer une sorte de col dégagé (genêts) et poursuivre en crête.
(10) Passer au pied d'une tour hertzienne côté gauche et continuer sur la piste cyclable.
(11) Au Stop, traverser la D207 à la sortie de Maubuisson. À l'intersection de pistes cyclables qui se présente immédiatement, tourner à droite. Au Stop, traverser une route et aller en direction de Bombannes.
(12) Après quelques mètres, tourner à gauche à angle aigu vers Bombannes et longer une route côté gauche.
(13) À une fourche, choisir la piste de droite vers Bombannes et Le Lac. Au croisement suivant, aller tout droit dans la même direction et atteindre le rivage dudit lac.
Circulation partagée
(14) Longer un fronton de pelote basque côté gauche et entrer dans le Domaine de Bombannes. Au rond-point, aller tout droit. Ensuite, laisser des parkings côté gauche et côté droit. Emprunter un bref passage réservé au cyclistes puis longer le lac de près.
(15) À une fourche (accrobranches côté gauche), prendre à gauche, laisser un parking côté gauche et aller vers La Gracieuse.
(16) À un carrefour en triangle, tourner deux fois à gauche vers la sortie du domaine. Après environ 200m, à un autre carrefour, prendre à droite vers le parking de La Gracieuse.
(17) Emprunter tout de suite à gauche la sortie du parking (prudence, sens interdit) et gagner le départ d'une piste cyclable cimentée (plan des pistes, panneau "Attention au feu").
Voie réservée aux cyclistes
(18) S'engager sur l'étroite piste cimentée, en mauvais état, entre un chemin sableux côté gauche et le lac à quelque distance côté droit.
(19) Après environ 1,2km, un panneau indique que la piste cimentée est interdite aux cyclistes du fait de sa détérioration : virer alors à gauche vers la Route forestière des Phares, puis tout de suite à droite sur une piste goudronnée qui prend la suite du chemin sableux longé auparavant. Entamer une montée.
(20) Effectuer une boucle vers la gauche et s'écarter ainsi du lac. Alterner montées et descentes en terrain le plus souvent dégagé (genêts) et, après une dernière descente, aboutir au Carrefour des Cartions.
Circulation partagée
(21) Suivre la route forestière à droite vers Houtin-Plage. Passer au pied d'une tour hertzienne et de petits phares côté droit (grillages). Passer le Carrefour de Pampelune et aboutir au Carrefour de la Sauvagine.
(22) Continuer tout droit sur la route forestière, pendant environ 5km, jusqu'au Carrefour du Chêne Vert.
Voie réservée aux cyclistes
(23) Prendre alors à gauche la piste cyclable goudronnée en direction de Hourtin-Plage. Noter une stèle côté droit et aboutir à un croisement.
(24) Continuer tout droit vers Hourtin-Plage.
Circulation partagée
(25) Au bout de la piste, suivre la rue à gauche (Rue des Chênes Verts). Au bout, virer à droite dans la Rue des Sables. Au croisement avec la rue principale (Avenue Jean Lafitte), virer à gauche, passer une barrière métallique et gagner la dune pour un superbe point de vue sur l'océan.
(26) Revenir sur ses pas par la Rue des Sables et la Rue des Chênes Verts.
Voie réservée aux cyclistes
(25) Virer à droite et emprunter de nouveau la piste cyclable.
(24) Au croisement, s'engager à droite dans une étroite piste cimentée vers Carcans-Plage. Laisser la Maison forestière des Genets côté droit et continuer sur la piste, plutôt en mauvais état.
(27) Au Carrefour des Poulains, la piste devient interdite à la circulation : emprunter alors à gauche une autre piste cimentée vers la Piste du Lac. Après avoir croisé un chemin cavalier, continuer sur la piste, en mauvais état, et aboutir au carrefour de la Sauvagine.
Circulation partagée
(22) Suivre alors à droite la Route forestière des Phares, vers Carcans-Plage, c'est-à-dire dans le sens inverse de l'aller. Après environ 6km, retrouver le Carrefour des Cartions.
(21) Continuer alors tout droit vers Carcans-Plage.
Voie réservée aux cyclistes
(28) Au Carrefour de la Citerne (table de pique-nique), prendre à droite une piste cyclable goudronnée vers Crohot et la Piste littorale. Après une descente, aboutir au Carrefour du Crohot des Cavales (maison forestière).
(29) Prendre alors à gauche une piste cimentée. Rouler ainsi au Sud pendant environ 3km.
(30) À une fourche, choisir la piste de gauche (celle de droite est interdite).
(31) Au Carrefour de Bidaou, tourner à droite sur une piste goudronnée vers Carcans et Lacanau. Longer un camping côté gauche puis virer à gauche.
(32) À l'abord d'une route, la suivre à droite sur quelques mètres, puis prendre à droite l'accès Nord vers la plage. Après quelques dizaines de mètres, à une intersection, tourner à gauche vers Lacanau. Au Stop (école de surf), continuer tout droit. Laisser côté gauche un restaurant puis un parking.
(33) Continuer sur la piste cyclable sous pinède. Plus loin, la terrain devient dégagé (coupes claires, genêts) et le goudron laisse place au ciment.
(34) Au Carrefour de l'Alexandre, suivre la piste cyclable de droite (goudronnée) vers Lacanau. Traverser la Forêt communale de Lacanau et atteindre le cimetière côté gauche. Rouler encore 200m environ et retrouver sur la droite le parking Nord de Lacanau-Océan (D/A).