Accès par le bourg des Vans en prenant la D216 puis la D251 en direction de Brahic. À la sortie du village, prendre à droite en direction de Malons-et-Elze.
Le départ de la randonnée se situe au hameau du Frontal où plusieurs emplacements permettent de se garer.
(D/A) Poursuivre à pied sur la route jusqu'à une première fourche où l'on emprunte la route de droite jusqu'à une deuxième fourche. Continuer tout droit (la route de droite menant au centre du village).
(1) Quitter la route pour emprunter le sentier sur la gauche jusqu'au hameau de Playsse.
(2) Après les maisons, juste avant d'arriver au croisement avec la route, prendre le sentier qui descend sur la gauche, franchit la passerelle sur le Redon et arrive au hameau de Valouse. Tourner à gauche sur la route durant 150 m environ.
(3) Quelques mètres avant le virage sur la gauche, suivre un sentier qui part sur la droite (pas forcément visible au premier coup d'œil car il part en épingle) et rejoindre une route.
(4) Au niveau des panneaux à l'entrée de Cessenades, continuer à monter jusqu'au centre du village. Une jolie petite aire d'arrêt avec fontaine et banc s'impose.
(5) Juste avant la sortie du village, prendre sur la gauche la ruelle qui devient un sentier et traverse une route quelques dizaines de mètres plus loin. Passer un ruisseau et continuer le sentier jusqu'au village de Pialouzet.
(6) À la sortie du village, prendre la route sur quelques mètres. La quitter pour emprunter le sentier qui part à droite jusqu'à la passerelle sur le Redon.
(7) Après la passerelle, le sentier part sur la droite. Continuer ensuite tout droit en suivant le marquage jusqu'à l'arrivée sur une route.
(8) Remonter la route sur la gauche et poursuivre tout droit pour atteindre le point de départ (D/A).