Haute vallée d'Oô - Pic Perdiguère et Pic des Spijeoles

Au départ des Granges d'Astau, une longue montée avec quelques passages raides, embellie par la présence de plusieurs lacs. Le Lac d'Oô et son auberge, le Lac d'Espingo dans son site magnifique constituent éventuellement des pauses de choix. Après le Lac du Saussat - prononcer Sa-ou-sat - c'est celui beaucoup plus modeste de la Coume de l'Abesque qui marque le début de la forte montée en lacets qui mène au replat où se mêlent roches polies et laquets puis au Refuge Jean Arlaud.

Jolie balade montant progressivement en direction du Lac artificiel d'Oô et des grandes cascades qui l'alimentent.

Randonnée exigeante, très longue avec beaucoup de dénivelé, à n'entreprendre qu'en excellente condition physique. Elle permet de gravir le Pic des Spijeoles, un des 3000 les plus abordables du Luchonnais et offrant un panorama grandiose et magnifique sur les Pyrénées. Il est possible de diviser la randonnée en deux journées en s'arrêtant dormir au refuge d'Espingo proche du (2).

Sur les traces du GR®10, des Granges d'Astau au Lac d'Espingo, en passant par le Lac d'Oô.

Randonnée plus exigeante qu'il n'y paraît passant par de célèbres lacs des Pyrénées : Lac d'Oô et sa superbe cascade, Lac d'Espingo, Lac de Saussat et Lac du Portillon. Le panorama du sommet de la Tusse de Montarqué est magnifique au milieu d'un cirque entouré de multiples 3000 m pouvant donner des idées de futurs randonnées.
Sentier actuellement fermé pour travaux d'EDF sur le barrage d'Oô ! Réouverture prévue pour 2026.

Randonnée alpine à la journée très exigeante et technique nécessitant une excellente condition physique pour atteindre la pyramide du Grand Quayrat, culminant à 3060 m d'altitude et offrant un panorama grandiose sur le Luchonnais.
Randonnée très longue (grand minimum 9 à 10h de marche), assez technique et éprouvante traversant de nombreuses zones d'éboulis et pentes raides et nécessitant de l'escalade facile sur plusieurs passages en altitude et parfois vertigineux.
Peut être effectuée en deux jours en passant la nuit au Refuge d'Espingo, la randonnée passant alors en "Très Difficile".

Jolie Boucle, très peu fréquentée, au départ de la commune de Castillon-de-Larboust. Montée un peu raide dans un joli vallon, puis parcours de crête offrant de magnifiques vues sur tous les massifs des Pyrénées centrales. Les sentiers ne sont pas balisés, parfois très peu marqués, mais la progression se fait aisément à vue avec un sens de l'orientation minimal. Un petit passage, en redescendant du Sommet de la Coume de Bourg, pourra être délicat pour les personnes sujettes au vertige.

Une boucle très agréable, en grande partie en forêt, avec néanmoins de jolis points de vue sur la Vallée du Larboust et le Val d'Astau.