Iles du Frioul, calanque de la Crine

Cette randonnée vous permet de découvrir l'Île de Pomègues, son port, son fortin, ses nombreuses calanques et d'autres surprises.

Fiche technique

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Création :
Mise à jour :
Dernier avis :
  • Pédestre
    Activité : Randonnée Pédestre
  • ↔
    Distance : 4,50 km
  • ◔
    Durée moyenne : 1h 30 
  • ▲
    Difficulté : Facile

  • ⚐
    Retour point de depart : Oui
  • ↗
    Dénivelé positif : + 70 m
  • ↘
    Dénivelé négatif : - 64 m

  • ▲
    Point haut : 35 m
  • ▼
    Point bas : 1 m
  • ⚐ Pays : France
  • ⚐ Commune : Marseille (13000)
  • ⚑
    Départ/Arrivée : N 43.279135° / E 5.306307°
  • ❏
    Carte(s) IGN : Ref. 3145ET
  • Météo détaillée heure par heure

Photos

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Description de la randonnée

Après avoir pris la navette maritime au port de Marseille, vous débarquez au Port du Frioul.

(D/A) Longer le quai. De nombreux restaurants s'offrent à vous sur votre droite.
Au bout du quai, monter sur la digue Berry jusqu'au bout et suivre le sentier dans le prolongement. Bifurquer sur la gauche pour monter jusqu'au fortin de Pomègues (Tour du Pomèguet sur la carte IGN).

(1) Vue sur le port et les environs. Revenir sur ses pas et poursuivre à gauche.

(2) Une roche trouée vous laisse apercevoir la mer à travers.

(3) Laisser à gauche le sentier qui conduit au port de Pomègues et, quelques mètres plus loin,suivre le sentier des Astragales sur la droite comme indiqué sur le panneau. Poursuivre jusqu'à la calanque de la Crine.

(4) Reprendre le même chemin pour regagner le quai d'embarquement (D/A).

Points de passages

  1. D/A : km 0 - alt. 1 m - Port du Frioul
  2. 1 : km 1.3 - alt. 35 m - Fortin de Pomègues
  3. 2 : km 1.59 - alt. 22 m - Roche trouée
  4. 3 : km 1.79 - alt. 22 m - Sentier des Astragales
  5. 4 : km 2.25 - alt. 3 m - Calanque de la Crine
  6. D/A : km 4.5 - alt. 1 m - Port du Frioul

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Avis et discussion

4.7 / 5
Sur la base de 9 avis

Fiabilité de la description
4.7 / 5
Facilité à suivre l'itinéraire
4.8 / 5
Intérêt du circuit de randonnée
4.7 / 5

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : dimanche 30 juin 2024
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle rando au milieu des gabians

• Modifié le :

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 08 janvier 2024
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Conditions idéales (sans vent) pour cette randonnée effectuée au cœur de l'hiver avec un peu moins de monde qu'aux mois les plus doux. Partis de Marseille à 10h, nous avons commencé par l'Île Pomègues, plus sauvage, bordée de magnifiques petites calanques, déjeuné sur le port, puis terminé le parcours par l'Île Ratonneau (Retour à Marseille avant 17h). Les paysages sont splendides, la faune et la flore préservées. D'ailleurs certaines parties de la randonnée n'étaient pas accessibles pour cette raison mais cela n'a aucunement gâché le plaisir. Nous avons regretté de ne pas avoir prévu un pique-nique à déguster au bord de l'eau.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 17 octobre 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Très belle journée d'octobre, peu de monde. De très belles vues sur Marseille et la mer. Randonnée poussée jusqu'à l'extrémité de la batterie, parcours très facile pour tous.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : lundi 02 mai 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Petite randonnée pour découvrir l'ïle, pas de difficulté particulière. Je l'ai faite en avec mars beaucoup de vent, c'était glacial mais les oiseaux étaient au sol grâce au vent, de fait, j'ai pu bien les observer.

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : dimanche 10 avril 2022
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien
Circuit très fréquenté : Oui

Avons commencé par la randonnée ( que nous avons rallongé) de ile de Ratonneau (Les bâtiments militaires , le cap des croix, rappellent notre histoire) La luminosité de cette région est unique, exceptionnelle. Pour ma part je ne me lasse jamais.
Avons fait plus qu' indiquer au gré des chemins avons poussé jusqu' au Cap Cavaux
Randos faciles à faire dans la journée.

Note globale : 4.7 / 5

Date de la randonnée : jeudi 03 mars 2022
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★☆ Bien
Circuit très fréquenté : Non

Belle randonnée familiale avec la récompense de découvrir la calanque de la Crine en bout de promenade. Un beau dépaysement.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : mercredi 04 septembre 2019
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

Randonnée très facile. Sur Pomègues j'ai poussé jusqu'à l'ancienne Batterie de Caveaux au bout de l'île ; sur Ratonneau jusqu'à l'hôpital Caroline et retour par le Fort. Les 2 îles peuvent être faites dans la journée sans problème.

Note globale : 4.3 / 5

Date de la randonnée : mardi 14 mai 2019
Fiabilité de la description : ★★★★☆ Bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★☆ Bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

A faire avec l’île de Ratonneau sur une journée.

Note globale : 5 / 5

Date de la randonnée : lundi 01 avril 2019
Fiabilité de la description : ★★★★★ Très bien
Facilité à suivre l'itinéraire : ★★★★★ Très bien
Intérêt du circuit de randonnée : ★★★★★ Très bien

Très sympathique balade, facile et agréable sous un soleil radieux de très jolis points de vue sur l'archipel et Marseille

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