Le Joos ou Jéous est un affluent gauche du Gave d'Oloron en provenance de Barcus dans la province basque de Soule (Pyrénées-Atlantiques). C'est un affluent du Gave d'Oloron .
Le Joos naît à Üthürri 'la source' dans le vallon d'Otsoaiz (ou Oxoaix, commune de Tardets-Sorholus en Soule).
Il a une longueur de 35.6 km.
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D'Oloron-Sainte-Marie à L'Hopital-Saint-Blaise 
Visorandonneur 
21,65 km
+184 m
-250 m
6h 45
Difficile
Départ à Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées-Atlantiques)
Belle étape dans la vallée du Gave d'Oloron, au départ de la cathédrale d'Oloron-Sainte-Marie jusqu'à la petite église de L’Hôpital-Saint-Blaise.
Euskal Herria, Iparalde, traversée Est-Ouest du Pays Basque français Visorandonneur 160,79 km
+4 420 m
-4 642 m
7 jours
Moyenne
Départ à Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées-Atlantiques)
À travers les trois provinces basques françaises, dans un beau paysage de piémont pyrénéen. Soyez assuré de parler Basque en fin de périple.
De Sainte-Engrâce au Col de Lépoa Visorandonneur 10,49 km
+1 186 m
-233 m
6h 25
Moyenne
Départ à Sainte-Engrâce (Pyrénées-Atlantiques)
Première journée d'un périple en pays basque de 6 jours. Ce premier jour visite des Gorges d'Ehujarré. Une montée en sous bois, puis découverte des larges espaces herbeux des pentes de l'Utzigagna, le pays des moutons et des bergers. Après une visite de l'Urugo pour admirer du haut les gorges, remontée en matinée nous rejoignons le Col de d'Errayzéko Lépoua ; borne frontière 256.
Là, un véhicule nous attend pour rejoindre le Refuge Jeandel, histoire d'éviter 8km sur la route frontalière.
De Mauléon-Licharre à Saint-Just-Ibarre Visorandonneur 22,45 km
+710 m
-679 m
8h 25
Difficile
Départ à Mauléon-Licharre (Pyrénées-Atlantiques)
Belle étape qui se termine en apothéose dans une superbe vallée.
De l'Hôpital-Saint-Blaise à Mauléon-Licharre Visorandonneur 16,72 km
+595 m
-613 m
6h 30
Moyenne
Départ à L'Hôpital-Saint-Blaise (Pyrénées-Atlantiques)
Jolie étape à travers la Soule (Xiberoa) jusqu'à sa capitale Mauléon-Licharre (Maule-Lextarre).
De Sarrance à Bedous par le chemin de St Jacques Visorandonneur 
8,76 km
+196 m
-159 m
3h 05
Facile
Départ à Sarrance (Pyrénées-Atlantiques)
Le sentier de Compostelle (Voie d’Arles - GR® 653) permet, en Vallée d'Aspe, un parcours joli, facile et ombragé entre gorges et vallon lumineux. Nous ne le proposons pas ici en boucle car le train (TER ligne 55) permet de revenir aisément à son point de départ.
Itinéraire faisable en toutes saisons ; éviter cependant les périodes humides !
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